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餐次 |
名称 |
配料 |
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早餐 |
青菜瘦肉云吞面 |
挂面、云吞、 大白菜、瘦肉 |
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盐水鹌鹑蛋 |
鹌鹑蛋 |
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早点 |
水果 |
苹果 |
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中餐 |
金银米饭 |
大米、小米 |
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香菇马蹄蒸肉饼 |
香菇、马蹄、猪肉、牛肉 |
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虾仁炒青瓜 |
虾仁、青瓜 |
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蒜蓉白菜苔 |
白菜苔 |
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紫菜虾皮瘦肉汤 |
紫菜、虾皮、瘦肉 |
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午点 |
晨光超级 宝贝鲜奶 |
鲜牛奶 |
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毛毛虫面包 |
面粉、鸡蛋、白糖、强化奶粉 |
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餐次 |
名称 |
配料 |
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早餐 |
晨光超级 宝贝鲜奶 |
鲜牛奶 |
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肉酱葱花卷 |
面粉、小葱、瘦肉 |
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蒸玉米棒 |
玉米 |
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早点 |
水果 |
西瓜 |
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中餐 |
红米饭 |
大米、红米 |
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银鱼葱花煎蛋 |
银鱼、鸡蛋 |
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玉米粒香干 炒肉丁 |
玉米粒、百合、香干、瘦肉 |
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蒜蓉菜心 |
菜心 |
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淮山莲子 红枣鸡汤 |
淮山、莲子、 红枣、鸡肉 |
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午点 |
绿豆红豆糖水 |
绿豆、红豆、 白糖 |
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奶香馒头 |
面粉、白糖、 强化奶粉 |
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餐次 |
名称 |
配料 |
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早餐 |
香菇牛肉拌面 |
挂面、香菇、胡萝卜、牛肉 |
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田园蔬菜汤 |
娃娃菜、蘑菇、瘦肉 |
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五香鸡蛋 |
鸡蛋 |
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早点 |
水果 |
火龙果 |
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中餐 |
白米饭 |
大米 |
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宫保鸡丁 |
鸡肉、胡萝卜、黄瓜、花生米、洋葱 |
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红烧豆腐 |
豆腐、瘦肉 |
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蒜蓉大白菜 |
大白菜 |
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黑豆鲫鱼汤 |
黑豆、鲫鱼 |
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午点 |
晨光宝贝 超级鲜奶 |
鲜牛奶 |
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糯米卷 |
面粉、糯米、腊肠、虾仁、强化奶粉 |
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餐次 |
名称 |
配料 |
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早餐 |
晨光超级 宝贝鲜奶 |
鲜牛奶 |
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肉松卷 |
面粉、肉松、强化奶粉 |
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混合坚果 |
坚果 |
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早点 |
水果 |
哈密瓜 |
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中餐 |
白米饭 |
大米 |
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胡萝卜土豆 焖牛腩 |
胡萝卜、土豆、牛腩 |
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木须肉 |
鸡蛋、青瓜、 木耳、瘦肉 |
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蒜蓉菠菜 |
菠菜 |
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眉豆花生骨头汤 |
眉豆、花生、猪骨 |
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午点 |
淮山胡萝卜 牛肉粥 |
大米、淮山、 胡萝卜、牛肉 |
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奶酪棒 |
奶酪 |
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餐次 |
名称 |
配料 |
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早餐 |
淮山玉米粒鸡粥 |
大米、淮山、 玉米粒、鸡肉 |
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盐水鹌鹑蛋 |
鹌鹑蛋 |
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奶酪棒 |
奶酪 |
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早点 |
水果 |
红提 |
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中餐 |
八宝饭 |
大米、玉米粒、青瓜、胡萝卜、虾仁、鸡蛋、瘦肉、青豆 |
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卤鸡中翅 |
鸡翅 |
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干贝冬瓜瘦肉汤 |
干贝、冬瓜、瘦肉 |
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午点 |
晨光超级 宝贝鲜奶 |
鲜牛奶 |
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提子面包 |
面粉、葡萄干、白糖 |
保健小贴士：疱疹性咽颊炎日常预防
1.家长和小朋友外出回到家，或饭前便后，要养成先洗手的好习惯，勤洗手，防止病从口入。在饮食上，不喝生水，不吃生冷或不熟的食物。
2.居室要保持通风，孩子的玩具、衣物等多拿出去太阳光下暴晒，定期清洗消毒孩子的玩具、餐具等。
3.流行病高发季，尽量减少去人多空间密集的公共场所逗留，外出时注意做好防护，如戴好口罩，尽量避免用手触摸口鼻眼睛等部位。
4.保证充足的营养和睡眠，每天坚持适当的运动，以提高机体的免疫力。
5.如有出现发热、呼吸道症状等不适，应及时就诊，请医生先进行诊治，切勿自己乱用药物。
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