科学防控近视
共筑光明未来
为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控的重要指示精神,进一步营造近视防控宣传教育氛围,推动全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来,幼儿园内持续开展科学防控近视系列活动。
爱护眼睛 师幼讨论
小朋友们知道眼睛有什么作用吗?
眼睛能看到美丽的花草树木,能看到老师和小朋友们。
眼睛能看书帮助我们学习知识。
我长大要当飞行员,明亮的眼睛非常重要。
我们该如何保护我们的眼睛呢?
不能用脏手揉眼睛。
要在光线好的地方看书,不能太亮也不能太暗。
每天只能看一集动画片,眼睛疲劳也需要休息。
通过班级健康宣教主题活动,教师对幼儿开展爱眼护眼的知识普及,从眼球的解剖结构到生理功能,从日常的用眼卫生到正确读、写姿势的养成,让孩子们充分认识到拥有一双明亮眼睛的重要性。
平衡膳食营养 助力护眼健康
保健医根据《中国学龄前儿童膳食指南》精心设计一日三餐两点的食谱,力求营养均衡,食材丰富,增加对幼儿视力有益的食品,如鸡蛋、鱼、胡萝卜、菠菜、南瓜、枸杞、猪肝等。
定期视力筛查
视力低常标准:4岁视力≤0.6、5岁及以上视力≤0.8。
保健医定期对满4岁幼儿视力进行筛查,对视力异常的幼儿及时通知家长进行干预、合理的矫正及治疗,尽量帮助幼儿恢复视力正常。
来自保健医的温馨提示
1、保证充足睡眠时间,鼓励孩子多进行户外活动、沐浴阳光,登高远眺,有助于放松眼周肌肉,缓解近视的发展;
2、光线不够会令宝贝出现视力疲劳,一定要让宝贝在光线好的地方看书写字,家长应提示宝贝保持正确读写姿势;
3、长时间观看电子产品,宝贝会出现短时间内的视力疲劳。幼儿连续观看电子产品不宜超过15分钟,还要跟屏幕保持足够的安全距离;
4、家长应鼓励宝贝养成合理的饮食习惯,多吃富含VA、VC、蛋白质和钙质的食物;
5、宝贝眼睛出现不适时,请家长及时带宝贝去医院进行检查,您对宝贝视力的关注和及早干预、治疗,对恢复正常视力很重要。