清明节小长假，家长别忘了带孩子做这6件事！

春秋战国时代，重耳流亡出走。在流亡期间，原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。

有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。

十九年后，重耳回国做了君主，即位后封赏群臣时忘了介子推，介子推则不慕名利隐居绵山。最后只好火烧绵山，希望介子推自己走出来，但火烧三天三夜至熄也不见其出来。重耳上山发现，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树，已经死了。

重耳把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。

第二年，重耳领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公重耳望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。

祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。

寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。　

清明祭祖，其内涵是孝文化。向已逝的亲人、祖先送上思念与敬意，通过文明扫墓，给孩子提供一个认识孝文化环境，让他们知道感恩。

清明时节是万物复苏、百花盛开的时候，所以，清明节还有一个名字——踏青节。

清明节前后，野外到处是一片绿意盎然、山花浪漫。你可以带着宝宝沐浴清新秀美的自然风光，走进远山近水的田园村落，踏着绿油油的青草，踩着软绵绵的春泥，感悟魅力十足的春天。

孩子们还可以奔走于田间地头，放飞心情。

最重要的是，通过与大自然的这种亲密接触，可以增强孩子的五官感受能力。

爸爸妈妈可以以自然界提供的天然色为教材，给宝宝讲述各种颜色的特点，让宝宝增加对颜色的认识和了解；可以让孩子闭目倾听风声、松涛声或是鸟鸣虫叫声，训练宝宝的听觉能力和辨别声音的能力；还可以让孩子在小溪边玩水，在花丛中玩耍，在广场放风筝……

通过这些活动，常常会引起宝宝无限的好奇。　　

清明节除了祭奠祖先，还有很多适合孩子的传统游戏，比如放风筝，就是古代清明节习俗。

古时候，每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放风筝。而且，晚上放风筝时，会在风筝下或拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星。

古人把风筝放上蓝天后，还会剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，希望能除病消灾，给自己带来好运。放风筝活动不仅可以让孩子了解到清明节的习俗，还可以强身健体。

放风筝时，宝宝可以极目远眺风筝的千姿百态，有利于调节眼部肌肉和神经，消除眼睛疲劳，达到保护和增强视力的目的。

在24个节气中，清明正是春耕春种的大好时节，所以，老早就有“清明前后，种瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。这个时候，也正是爸爸妈妈和孩子一起种花养草的最佳季节。

孩子在参与种植、照料花草等小生命的过程中，会加强他们对自然的认识。如果爸爸妈妈能够教育孩子像对待朋友那样来热爱树木、花草和昆虫等，孩子对生命和自然的爱会增强并植根于心中，并形成一种相互同情相互依赖的情感和责任感。

在这种情感和责任感的支配下，孩子会逐渐跟自然融合为一体，从而更好地寻找生命存在的意义。

在祭奠亲人或祖先时，孩子可能会问到和死亡有关的敏感话题。那么，爸爸妈妈也不要刻意回避这样的话题，可以根据孩子的年龄段、接受能力，适当地跟孩子聊聊。

心理学研究发现，儿童对死亡的了解分为三个时期：

3-5岁的孩子觉得死亡就像睡觉或旅行一样，是一个可逆的过程；

5-9岁的孩子已经能够接受死亡的观念，但不知道死亡会发生在每一个人或自己的身上；

而9岁以上的孩子已经知道死亡无法避免，甚至会发生在自己的身上。

所以，在跟孩子聊死亡等生命教育的话题时，要特别注意孩子的年龄、心理特征。

清明节是中国的传统节日，我们在怀念先人的同时也要对孩子进行适时的教育。孩子不仅可以真正参与其中，感受清明节的氛围，还可以学习相关的习俗和知识。