与家中自由的生活不同，幼儿园有一套完备的规章制度。为了让孩子更好的适应幼儿园的生活，有些习惯，我们现在就要开始帮着孩子养成。

1、孩子独立吃饭的能力

许多孩子在上幼儿园之前不能独立吃饭，都是由家长喂饭的。

那么从现在开始，我们就要开始锻炼孩子自己吃饭的能力了，先从用勺子吃饭开始练起，提高孩子的自理能力，使孩子在幼儿园能够自主的进餐。

2、让孩子自己学会大小便

许多新入园的孩子家长都有这样的困扰：面对新的环境，孩子自己不会上厕所，又不敢跟老师说，经常会发生尿裤子的事情。

因此，我们要有意识的训练孩子上厕所的能力，鼓励孩子放松，不要紧张，有困难时一定要求助老师，这样可在很大程度上减轻孩子入园之后上厕所的尴尬。

3、帮助孩子建立起午休的习惯

幼儿园都有午休的习惯，既能保证孩子下午活动效率高，又是孩子健康成长的需要。

因此，中午没有午休习惯的孩子，爸爸妈妈要帮孩子建立起午休习惯。

4、锻炼孩子自己拿水杯喝水

有的孩子性格内向，刚到幼儿园那几天，口渴了也不好意思跟老师说，但是，喝水少了免疫力会下降，容易生病。

因此，家长要告诉孩子，应该自己学会主动向老师寻求帮助，做个勇敢的孩子。

5、有意识跟孩子谈起幼儿园的生活

几乎每个孩子在入园之后，都会因为对新环境十分不适应，而产生分离焦虑。

因此，家长平时要多跟孩子讲一些关于幼儿园的事情，让孩子对幼儿园有更多的了解，等到了入园的时候，也不会十分抗拒。

心理准备

除了要做好孩子在生活上的各种准备外，家长自身还要好心理准备。

1、大哭大闹

孩子年龄小，不要指望孩子会像大人那样，换到一个陌生的环境也能快速适应。

在刚刚进入幼儿园的那几天，孩子哭闹无法避免，这个时候，父母要摆正心态，配合老师，一起度过“分离焦虑”的难关。

2、经常生病

还有一部分孩子，一入园就生病，不少家长会有疑问，是不是老师没有照顾好？

其实，孩子生病的原因，除了自身的免疫力差之外，还有一部分原因是，入园焦虑导致孩子上火气躁，情绪不好，食欲也不好，抵抗力会更差，这种情况会随着孩子适应幼儿园生活而逐渐缓解。

3、回家就喊饿

不少孩子，一回到家就喊饿，就像在幼儿园没吃饱一样，这种情况，父母也要提前了解。

有的时候，是因为孩子贪玩或是吃饭速度慢，看到别的孩子吃饱了自己也觉得吃饱了；有的时候是孩子不习惯学校里的饭菜，不愿吃饭；或者因为孩子的活动量比较大，跑跑跳跳又饿了…各种情况都有。

1、切忌送一休三

面对孩子的哭闹，很多家长不忍心，孩子不想去，干脆就不去，上一天歇三天，这样孩子永远也适应不了幼儿园的生活。

2、切忌百依百顺

爸妈疼孩子，理所当然，但是千万别做百依百顺型父母，想要孩子迅速适应幼儿园的生活，就要学会“狠心”，爱孩子，柔软而不失原则。

3、零食补偿

有些妈妈觉得孩子在幼儿园上学非常不容易，一回到家，先买上一大堆零食，先让孩子开心开心，这样，对于培养孩子良好的饮食习惯非常不利。

4、切忌刨根问底

一天没见到孩子了，一到孩子放学，就围着孩子问东问西。

“老师打你了吗？小朋友欺负你了吗？吃饱了吗……\\\’

各种各样的问题，都在把孩子往消极的情绪上引导，这样，会让孩子更加忌惮幼儿园的生活。

对于孩子来说，幼儿园是他迈出第一步，离开原始的小家庭，来到幼儿园这个大家庭，每一步都在成长。（完）

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