与家中自由的生活不同，幼儿园有一套完备的生活常规。为了让孩子更好地适应幼儿园的生活，以下这些习惯，我们现在就要开始帮着孩子养成，赶紧来看看吧~

许多孩子在上幼儿园之前不能独立吃饭，都是由家长喂饭的。那么从现在开始，我们就要开始锻炼孩子自己吃饭的能力了，筷子不会用可以用勺子、瓷碗会摔坏可以用木碗或不锈钢碗，让孩子学会自己独立吃饭。

爷爷奶奶们可能会忍不住喂孩子吃饭，这时候全家应达成共识，让祖辈家长明白——吃饭不仅仅是满足孩子生理需求的手段，更是孩子自我探索的方式；相比吃得多，让孩子吃得开心，并且在吃的过程中，帮助TA实现自我成长才是更重要的事。

许多新入园的孩子家长都有这样的困扰：面对新的环境，孩子自己不会上厕所，又不敢跟老师说，经常会发生尿裤子的事情。独立如厕，是每个孩子需要学会的独立自理基础技能，关乎孩子自尊心的建立。能够独立上厕所的宝宝，入园后更从容，过渡期更短。

因此，我们要有意识地训练孩子上厕所的能力，在孩子如厕结束后，建议家长不要帮TA脱、穿裤子，尽量鼓励TA自己动手，告诉孩子有困难时一定要求助老师。另外，家长还要注意引导宝宝养成饭前便后洗手的卫生习惯，帮助TA掌握正确的洗手步骤。

和家里不同，宝宝在幼儿园中的作息是相对固定的，包括早上入园、上下午餐点、午餐、午睡以及游戏活动等。

入园前，家长可以逐步把宝宝在家的作息习惯调整到与幼儿园一致，或尽可能地接近园所作息时间。在接下来的时间里，家长们尤其需要培养孩子早睡早起、规律午睡及独立入睡的习惯。避免让孩子“晚睡晚起”，如果孩子晚上难入睡，可以适当增加日间运动量，消耗过剩体力，或者在睡前给宝宝读绘本，让TA平静心情以尽快进入睡眠。

有的孩子性格内向，刚到幼儿园那几天，口渴了也不好意思跟老师说，但是，喝水少了免疫力会下降，容易生病。

因此，宝爸宝妈要告诉孩子，应该自己学会接水喝水，或者寻求老师的帮助，做个勇敢的孩子。