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/ 爱护眼睛 /
致家长的一封信
尊敬的家长朋友们：
您们好!
孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛。是他们放眼世界的窗口。保护每一个孩子的视力是幼儿园 、家庭、社会义不容辞的责任。为切实加强幼儿视力保护工作，共同构筑幼儿预防近视保护视力的防线，增强眼健康的意识，并配合我园做好督促指导孩子的视力保护工作??。
1??不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车、船上看书。读书绘画时，要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光。要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读书（如?太阳直射光线下、??傍晚光线不足时）。
2??看电视时，人与电视机应保持三米以上距离（或保持电视画面对角线5倍以上距离），电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。
3??减轻孩子的课外学习负担。配合幼儿园减轻孩子负担，不要盲目参加课外培训。
4??监督并随时纠正孩子的不良读写姿势，应保持”一尺、一拳、一寸”，连续用眼时间不宜超过30分钟?。
5??保证孩子的睡眠时间，让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜??等有益于视力健康的食物。
6??早发现、早干预。发现孩子出现眼看东西等迹象时，及时带孩子到正规医疗机构检查，遵从医生建议进行科学的近视干预和矫正。
孩子的健康需要我们共同从小事做起，从细节做起，让我们一起为孩子的视力保驾护航。
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