注意力不集中的孩子往往会让父母穷于应付到筋疲力尽的地步，有些家长甚至感到绝望。其实大可不必担心，及时雨咕噜带给你10条绝妙方法，培养专注力小孩，绝对不是问题。
1、别让孩子过度依赖父母。
孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯。家长陪读弊大于利，家长在旁过度关心，时不时的对孩子进行干扰，分散了孩子的注意力，也会让孩子对家长产生强烈的依赖。
2、发现孩子注意力不集中的症状。
有的孩子注意力不集中是因为“多动症”，这时的他需要心理医生干预。注意力不集中表现为：无缘无故的烦躁不安；对什么都不感兴趣；对任何东西都无法保持长时间的专注；在课堂上神游等。
3、给孩子一个明确的完成作业的期限。
给孩子下达一个限时指令，有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，这样能培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。
4、给孩子适当的奖励。
当孩子按时完成作业时，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。
5、为孩子营造一种良好的学习环境。
许多孩子注意力不集中，家庭环境影响很大。当孩子学习时，如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。
6、适时解除孩子内心的忧郁。
当孩子有心理压力时，他们注意力就无法集中。许多孩子害怕考试，经常心神不安，甚至胡思乱想。优秀的家长，都是孩子称职的心理安慰师。
7、培养孩子的责任感。
家长要让孩子明白学习是自已的事，是对自己的将来负责。一个对自己都不负责的孩子，将来是不可能做出一番大事业来的。
8、发掘孩子的学习兴趣。
孩子对没兴趣的东西，很难做到集中注意力。如果孩子对学习的内容兴致浓厚，根本不用督促就能全神贯注。兴趣是最好的老师，是获取成功的重要条件。
9、孩子学习的速度和难度要适中。
每一个年龄段的孩子接受新知识都是有度的。太快时，孩子会囫囵吞枣；太慢，孩子容易懈怠；太难，孩子无法理解透彻；太简单，孩子就会觉得索然无味，这些都会造成注意力不集中。
10、注意孩子的身体状况，千万不能让孩子疲劳作战。
疲劳、疾病、饥饿和困倦，成人都会感到精力涣散，力不从心。所以当孩子们身心疲惫时，家长还要求咬牙坚持，那学习效果自然就会大打折扣，注意力更是无法集中。
父母自身要保持冷静、坚决、不掌控的态度，协助孩子改善注意力不集中的学习困扰，用爱和鼓励的力量，培养孩子拥有克服困境的勇气。
………………………………………………………
点击“分享”按钮分享到朋友圈或者选择关注北京海润阳光公共账号：
微信：北京海润阳光文化中心（18610206462）
想了解更多的育儿资讯，与更多的宝宝妈妈们交流分享育儿经验，请加
亲子育儿交流群：156165473
