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周末，把娃送进兴趣班，几个相熟的妈妈约着就近喝个下午茶。
刚一坐下，豆豆妈就愁眉苦脸地求助：“咋办啊？我家这钢琴班都上了一年了，每次练琴还是鸡飞狗跳的。”
众妈一听，七嘴八舌开始发表意见：是不是你要求太高啊？”、“平时是不是课太多，压力太大啦？”、“娃要是真不喜欢，不然就换一个他喜欢的吧！”
豆豆妈听罢，重重叹了一口气：“问题就出在这！他也不是说不喜欢，但就是不想上课、不想练琴，只想随便弹弹。你物质诱惑，他不在意；你让他参加比赛，他没动力；你鼓励他考级，他没兴趣；一天到晚懒洋洋的，就像个退休小老头！”
一旁的小雨妈听完，激动地直拍桌子：“怎么那么像我家闺女，一点上进心都没有。啥兴趣爱好都没有，干啥都没动力，问啥都说无所谓！你推一下，她动一下，真是愁死人了！”
可是，“躺平派”不是天生的。每一个看起来“不思进取”的小孩，背后的经历都没我们想象得那么简单。
我见过最没“上进心”的小孩
都有这3个特质
面对一个推不动、说不听、骂无感的孩子，家长时常一股无名火冲上脑壳，随时想炸裂。
忍不住问天问地：“这娃怎么自己就没点上进心呢！”
但其实，每一个被扣上“不上进”帽子的娃，内心都有着难以言说的委屈。
1、孩子提不起劲，先看看家庭氛围咋样
一个父母积极自律，有计划有干劲，对自己有一定要求，时常一起学习、互动、出游的家庭，孩子也很难对自己“毫无要求”。
父母是孩子的镜子，孩子从父母身上寻找对生活的认知。家庭的整体氛围和节奏，勾勒出孩子内心对生活的不同憧憬。
2、习惯“被安排”，不愿动脑
“早晨起来晨读古诗，边吃饭边听英语音频磨耳朵，午饭后看半小时书，放学回家的车上，顺便把英语打卡录了，吃完晚饭上一节直播课，做完作业跳个绳当放松，睡觉还得听着古诗音频入睡……”
每天的任务清单一目了然，但活在计划表里的孩子却迷失了自我。习惯了父母追在后面耳提面命，时刻督促，渐渐的就不再愿意自己动脑。
心理学大师霍妮(K. Horney)提出了一个词：“应该之暴虐（tyranny ofshoulds）”。[1]
当生活如同在暴君统治下毫无自由，只有“应该”和“不应该”，民众慢慢就会失去自我意志，忽略自己的感受、想法、需求，最后变得：无欲无求、随波逐流、痛苦迷茫、消极懈怠……
如果父母事事给孩子规定、计划好，从未曾倾听过孩子心底的声音，没关注过孩子的喜怒哀乐。慢慢地，不被看见的孩子，也就“看不见”自己。
如同提线木偶般，失去了动力，也失去了想法。随之被贴上的，就是“不上进”的标签。
3、经历长期打压，变得“习得性无助”
大部分在学习和生活上问题重重的孩子，并非真的能力不足，而是一路伴随的挫折感连连，让他们对学习和生活充满了悲观情绪。
塞利格曼把这种表现称作“习得性无助”——一种因为长期的负面经历，所形成的错误的评价方式。对自身和事件消极评判行为，对现实感到无望和无可奈何的心理状态。[2]
而这种“习得性无助”的解释风格形成，跟从小的养育方式有着巨大关系。
如果成长过程中，经常遭受挫折和打击，孩子就容易对自身充满了怀疑，对世界充满的悲观，也更容易形成低自尊的人格。久而久之，这种“无助”会变成终身的“心理习惯”，扩散到新的情境中。
“我不行的，我做不到，所以我放弃。”长期对自我的负面解释，让孩子慢慢就放弃尝试，屈服于现状，变得一蹶不振。
孩子是不思进取吗？不，他们是放弃自我了。
“不上进”孩子的积极养育之道
何为“上进心”？指的是“一种强烈想要变得更好的意愿。”
老话说得好：“你不能靠揪拉帮一颗豆苗成长，要给它阳光和雨露”。培养孩子的上进心也是如此。不靠激励、说教、训斥，而靠燃起内心的小马达，让小种子自发破土而出，向阳生长。
1、想要娃积极，家长先做好榜样
而打破了高考分数记录的广西状元杨晨煜，身后的那位慈母也曾说过：“我从来不会让孩子去学习，而我自己拿着手机玩。”[3]
桃李不言，下自成蹊。父母的言行里藏着孩子成长的道路。积极向上的心态，良好的学习氛围，给孩子树立的学习榜样，才是助力孩子上进的发动机机芯。
2、多放手，给予孩子自主权
习惯了被安排的孩子，活不出自己的人生。
一丝不苟的清单式育儿，养出来的是被裁剪了枝叶，死气沉沉的盆栽，而不是拥有无限生机和可能性的苍天大树。
比起每天疲于奔波在培训班间，填鸭式的打卡、刷题，盯着孩子完成了多少项任务，激发孩子自主学习的内驱力，才是真正能让孩子学得更多，走得更远的关键。
放手让孩子对自己的生活和学习拥有更多自主权，会激发孩子更多的思考、规划和行动，让他们在实践、犯错中反思和成长。
比起催促孩子前进，不如停下来听听孩子的心声；
比起无微不至地安排孩子的生活，不如试着多放手，允许他们制定自己的计划表；
比起时刻担忧孩子碰壁，不如让他们自主去探索，在实践中感受每个梦想的实现，都必须要拼搏进取。
找到自我效能的孩子，也就找到了父母期待的“上进心”。正如《心灵奇旅》里所说的：不是每一个孩子都能成功，但拥有“火花”的孩子一定会闪闪发光。
3、培养孩子“习得性乐观”
图源丨《了不起的妈妈》
这也是《教出乐观孩子》提出的培养“习得性乐观”的三步法——“预防、掌控感与强化”。
通过让孩子感觉到自己“有能力”、“有价值”、“表现出色”，来实现“表现满意”。从而建立对自己行为的认可，对自我认知的认同，营造出面对困境时迎难而上的乐观心境。
当一个孩子自带正面积极的情绪，对事物拥有乐观的解释风格，对人生拥有自我掌控感，那么，内心的小宇宙只会爆发出无限的动力。
这种掌控感，就是“上进心”的重要来源。
自父母的爱和信任，是“上进”这颗种子向阳而生的肥沃土壤，是孩子勇往直前的最大底气。
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编辑丨羚羊，人类幼崽观察家。
参考资料丨
[1]《心理治疗基础》（美）布鲁斯E.瓦姆波尔德, 袁小燕 译,重庆大学出版社，2020.10.
[2]《教出乐观的孩子》（美）马丁·塞利格曼，卡伦·莱维奇，莉萨·杰科克斯，简·吉勒姆 著, 湛庐文化 出品, 北京联合出版公司, 2017.05
[3]《全国68个高考状元，家庭教育惊人相似！》 作者：豫知一二， 网易，2020.08.01，https://www.163.com/dy/article/FIVDEK5L0545B15V.html
[4]《How to raise successful kids — without over-parenting》Julie Lythcott-Haims，https://www.sogou.com/link?url=DSOYnZeCC_pcpNVlylX85dOo6nrDBKkG
文章转载自微信公众号：果壳亲子Guokr
