摘 要：在幼儿园活动开展中，教师不仅要通过一系列活动的开展来促进幼儿认知的发展，更需要在活动开展中促进幼儿身心康发展。这就要求教师在幼儿园活动中注重对幼儿进行康教育，这里的康教育不仅包括身体康，更包括心理康。因此，教师要从身、心康这两个方面来对幼儿开展素质教育，使幼儿能够得到全面发展。
关键词：幼儿园；康教育；身体康；心理康
根据美国加利福尼亚大学默里?托马斯教授所撰写的《儿童发展理论》这一书中对幼儿心理、康发展的介绍，我们可以清楚地看出，3～6岁的幼儿正处于身、心发展的关键时期，所以幼儿园教师要积极组织康教育活动，使其不仅能够掌握基础的康知识，更可以保证幼儿在身、心方面得到康的发展。
一、身体康与心理康并重
幼儿康教育目标明确指出，教师需要通过开展康教育活动，使幼儿能够在身心方面得到有效发展，达到幼儿康标准，实现预期的康水平。为了实现这一点，我们可以从以下两个方面入手：第一，在身体康方面。我们需要对本园本班级中幼儿的身体康状况进行调查，通过体检来得到幼儿准确的康状况，并对此进行分析，从幼儿的身体康发展现状与趋势入手，有针对性地选择与幼儿日常生活息息相关的教育内容。我在康教育活动中常常要求幼儿不要偏食，也不要挑食，要进行合理饮食。第二，选择符合幼儿接受能力的方式。为了实现这一点，我会在向幼儿讲明“不偏食，不挑食”“合理饮食”的好处的基础上，通过多媒体播放《喜羊羊与灰太狼》中有关饮食的视频，并通过各种食物的图片来向他们一一介绍其中所含有的各种维生素，使他们了解到各种食物的特点，并在午饭时间让他们根据幼儿园提供的各种食物来自己进行食物搭配。通过这种讲、看、做的方式，可以使幼儿生动、直观地对康饮食有一定的了解，在自我食物搭配中，幼儿享受到动手实践的乐趣，在动手中幼儿可以对自身的饮食情况进行安排，提高了他们的康意识，这也从侧面对幼儿的心理发展起到了一定的促进作用。
二、利用艺术和游戏激活康教育
在?术创作方面，孩子可以通过自己的自由畅想来创造出各种各样的作品，这也就决定着孩子们对艺术活动有着极强的好奇心和兴趣。但是，孩子们由于年龄限制，其自制力一般都比较差，他们在课堂上很容易受到各种因素的影响，尤其是自身心理因素的影响，他们往往很难将自己的注意力长时间地集中于一点。这时，教师就可以根据幼儿爱艺术、喜欢游戏的特点，将艺术活动和游戏引入到活动中来，以此激发幼儿的参与性，使其能够在轻松、愉快的氛围中以开放的心态来接受康教育。我在幼儿园康教育活动中发现，我们班的好多孩子的胆子都比较小，而且还很喜欢哭。为了对孩子进行心理康教育，我会对童话故事《胆小先生》进行改编，将其改成舞台剧的形式，让孩子们在亲身进行角色扮演中得到体验，并励志做一个勇敢的孩子。在活动开展之前，我会先用小帐篷来搭建一所漂亮的房子，然后让孩子们分别扮演胆小的木偶先生和大胆的大老鼠，其他孩子扮演小老鼠。大老鼠闯进木偶先生的房子，被木偶先生抓到之后，扬言要摧毁他的房子。木偶先生很害怕，就把老鼠给放了，老鼠从此就定居在了木偶先生的家里。过了一段时间之后，大老鼠生了一窝小老鼠，这些老鼠每天在木偶先生的家里捣乱，并要求木偶先生搬出去。胆小的木偶先生很生气，他一跺脚，整个房子都在颤抖，此时他才发现自己是有力量的。于是木偶先生拿起扫帚奋起反抗，将老鼠们赶走了。孩子们通过生动有趣的角色扮演感受到了勇敢的力量，这有利于他们转变自己已有的胆小心理，树立勇敢面对事情的意识。
三、实现心理康教育信息化
在传统的幼儿园教育活动开展中，教师一般采取讲授的方式，幼儿由于年龄、认知限度的影响，对教师所讲解的很多内容都不理解，为了改变这一教育活动现状，教师可以将多媒体与康教育活动结合起来，将抽象、难懂的知识内容直观、形象地进行展示，激发幼儿康探究意识。3～6岁正是幼儿换牙的关键时期，有些幼儿由于对换牙不理解，常常会因为换牙出血等情况对换牙产生恐惧心理。为了能够使幼儿正确的了解到换牙的全过程，我会在开展换牙康教育主题活动的时候，利用多媒体来向幼儿播放人为什么要换掉乳牙，长出恒牙？与自己同岁的小朋友在换牙的时候所表现出的惊恐的神情，以及小朋友是如何应对自己换牙这一情况的。此后，我会让幼儿在直观的观察中自由讨论在换牙的时候我们需要如何应对，刷新孩子们对换牙的认知，对此树立正确的态度，并培养其勤刷牙、保护牙齿的好习惯。
在幼儿康教育中还有很多问题是需要我们共同解决的，这就需要广大幼儿园教师在康教育活动开展中努力探索有效的方式，对幼儿进行有效的教育，使其能够在身、心方面得到康的发展。
参考文献：
[1]高.幼儿园教师康教育胜任力研究[D].南京师范大学，2015.
[2]马富成.当前我国幼儿园康教育中存在的问题及其对策[J].陇东学院学报，2011.
【如何开展幼儿园康教育】
