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因挑食而不想上幼儿园

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儿子快5岁了,上幼儿园中班。儿子很挑食,现在因为幼儿园老师要求宝宝们要把所有的菜都吃掉,这个成了他的压力,所以他不想去幼儿园了。我们也和老师沟通过,尽量将他不爱吃的菜放得少一些。但是他不喜欢吃的菜还是不能吃完,内心又担心老师会批评他,依然不想上幼儿园。请问怎么办?

  在家里改善宝宝挑食问题

  宝宝不想上幼儿园的问题要从家里、园里两个层面协同解决。

  1在吃饭方面,大人越是威逼宝宝,宝宝越是会产生压力,对食物产生畏惧,大人的神情、话语会对宝宝产生不良的心理暗示。大人的过于渲染,让宝宝把专注力都放在吃自己不喜欢的菜上,增加了宝宝的压力。

  2在家中纠正宝宝的挑食现象,要做到看似?]有谈宝宝的挑食,却在宝宝挑食上做工作。其实很简单,就是行动上改变,口头上忽视。大人不在宝宝面前说某样食物好吃、某样食物不好吃,只是把合适的食物放上宝宝的餐桌。至于吃哪一样、吃多少由宝宝自己决定,不在吃饭前后、吃饭中批评宝宝该吃什么、不该吃什么。

  3宝宝们都喜欢吃带馅的面食,爸妈可以把一些宝宝不爱吃的菜,做成包子、饺子的馅料。

  4改变食物的烹饪方式,学习如何把饭做得可口、色泽好。我们在饭店吃饭的时候经常会感叹“原来这么好吃的东西竟然是豆腐”!逛大观园的刘姥姥在吃到茄子时,不也在啧啧惊叹吗。有时候,一次不一样的饮食体验就会改变宝宝对食物的看法。

  5让宝宝多活动活动,饿到一定程度,吃什么都香了。

  6在吃东西的时候,制造一些情调,比如:吃海带就告诉宝宝现在我们要“像小鱼一样,品尝一下大海的味道了”、把西兰花摆成花的形状。

  在幼儿园改善宝宝的挑食问题

  在幼儿园里,宝宝挑食的问题已经不再是宝宝自己的事情,他的挑食行为会成为其他幼儿的不良模仿对象,从而造成其他宝宝偏食。如果老师姑息宝宝的偏食,对他进行特殊对待,其他幼儿会觉得不公正,从而降低老师的威信,不便于老师对宝宝的日常管理。

  此外,宝宝如果觉得自己只要表现出抗拒、哭闹,就能让老师放松对他的要求,在其他事情上,他也会故伎重演钻老师的管理空挡。

  1爸妈坦诚与老师沟通,表示对老师工作的支持和理解,并告诉老师自己在家如何配合老师解决宝宝的挑食现象。

  2请老师在班级中不谈论宝宝的吃饭问题,吃饭时,不给他盛他不爱吃的东西即可。等宝宝在家接受这些食物时,再及时和老师沟通。

  3让宝宝感觉在幼儿园,老师对待所有的宝宝都是一样的,任何人都没有特权。

【因挑食而不想上幼儿园】

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