全民防“疫”期间
我们更多关注了自己身体,
那你对自己的身体
又有哪些了解呢?
花香虫鸣,我们的生活离不开感觉,而感觉与感觉之间也会相互“协商合作”,就是“感觉统合”。除了我们常听说的视听嗅味觉,触觉、前庭觉、本体觉也是非常重要的三类感觉,在幼儿成长过程中发挥着举足轻重的作用。看似高大上的名词其实就是我们生活点滴,并非去专业机构才能进行,这些活动在家里都是可以完成,下面我们一起来看看吧!
《家庭小巧手》
日常家庭中的很多活动,如和面、包饺子、擦地等家务劳动,捏橡皮泥、撕纸、手指画、吹泡泡等游戏活动都能丰富幼儿触觉感受,皮肤通过与不同材质物体的接触从而促进触觉发展。
没想到,看似平常的家务劳动会有这么大的作用吧!
《米袋寻宝》
将玩具、水果放进袋子或小件容器中,让宝宝戴上眼罩摸一摸,说一说摸到了什么,之后验证。幼儿使用触觉进行判断,刺激右脑发展,锻炼认知水平,进行表达物体特征。
难度提升:按指令来取物(“请把橙子取出来”)—→否定指令(“请你把不能和喝的东西拿出来”)
《吹风机》
用吹风机的不同温度集中吹儿童敏感部位,儿童会很喜欢这种特殊感觉,强化触觉接受度及触觉辨识分化能力,可以培养儿童抑制轻微刺激信息的能力,使情绪趋于稳定。
前庭觉
前庭觉掌控身体的平衡,对孩子的成长和学习有重要影响。
本体觉
本体觉让大脑充分掌握自己的身体。从简单的吃饭穿衣、写字到高难度的体操、舞蹈等,都离不开本体觉。
《开飞机喽》
家长平躺在床/地板上,两手拖住幼儿腋下,让宝宝慢慢起飞,向前后/左右/上下不同方位飞;大龄幼儿呈爬状双腿夹在家长的腰间,向不同方位飞。
《旋转飞椅》
准备一把转椅让幼儿坐入其中,家长旋转椅子,可逐渐适度加速。如有紧张情绪可让幼儿抓住椅子扶手,待其习惯后两手自然放在腿上并闭眼睛(戴眼罩)。
躺、趴、坐各种姿势
《挑战床单荡秋千》
《小树懒挂树梢》
家长跪趴在垫子上,幼儿在家长身下,用手臂和腿夹紧家长身体,家长随意移动身体,挂在树上的“树懒”不能掉下来,鼓励孩子手臂和腿用力夹紧,锻炼手臂和腿部肌肉力量,提高身体的灵活性!
一起来看看幼儿园里小班幼儿怎么跟妈妈玩儿的吧!
幼儿双手支撑跪趴于地扮演小车,家长双手抓其小腿膝盖下位置扮演推车人,进而推动孩子向前出发。若想增加游戏难度,可绕障碍物走;也可放靠枕于幼儿后背保证其不落地。
看了这么多
是不是很熟悉呢?
其实我们平时做的很多运动
都能促进感觉统合发展,
从而让我们生活学习得更好!
现在是不是
摩拳擦掌、跃跃欲试?
心动不如行动
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END
图文 | 陈扬扬 刘晓飞 于思淇
编辑 | 杨娜