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海西太阳人“爱眼日”主题|爱眼护眼,让“视”界更有爱

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孩子们,

你们知道6月6日是什么节日吗?


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全国爱


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今年主题
关注普遍的眼健康

眼睛是我们心灵的窗口,

是我们通向美丽新世界的桥梁,

是获得光明的器官。

我们要珍爱、保护自己的眼睛。


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2021年6月6日是第26个全国“爱眼日”。近年来,儿童近视、弱视发病率呈上升趋势。爱护眼睛、预防近视也是幼儿园卫生保健工作的重要组成部分。为进一步增强幼儿爱眼、护眼意识及用眼卫生,帮助幼儿进一步了解眼睛的重要性,知道爱护眼睛应从小做起、从身边做起,结合全国“爱眼日”,太阳人国际园开展了以“爱眼护眼,让‘视’界更有爱”为主题的宣传教育系列活动。


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NO.1 爱眼护眼在行动 




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结合爱眼日主题,幼儿园通过各班家园微信群向家长们发出《保护视力倡议书》,宣传有关近视的预防和相关措施,让家长知道要为孩子提供良好的家庭室内照明与采光环境,还要保障幼儿充足的睡眠。

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在班级主题墙上创设保护眼睛板块,让幼儿了解基本的防护知识。通过宣传活动,对预防和减少幼儿眼部疾病的发生起到了积极的作用,同时也提高了家长对幼儿正确用眼的重视程度

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NO.2 爱眼知识集体大课堂 



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幼儿园特别邀请了眼科专业医生——林素珍医生来园开展题为“爱护眼睛从我做起”预防近视健康知识大课堂。向幼儿及教师宣讲预防儿童青少年视力健康等相关知识,大力科普近视危害、如何及时发现近视以及近视后怎样防治等常识。
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NO.3 护眼小儿歌




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小眼睛要保护,幼小班的小朋友跟着老师学习儿歌,懂得了保护小眼睛的好办法。

《保护眼睛》
小眼睛,亮晶晶,
样样东西看得清。
好孩子,讲卫生,
不用脏手揉眼睛。
小朋友,你记住了吗?

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一起来跟我念”护眼儿歌“


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NO.4 爱眼小游戏




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中班幼儿在老师的组织下开展了各种各样的爱眼游戏,如“盲人摸物”、“我来做你的眼睛”、“盲人敲鼓”、“猜猜我是谁”等,通过直观感受,让幼儿体验眼睛的重要性,懂得要爱护眼睛。

如果眼睛看不见了……


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蒙上眼睛做游戏吧!



固然闭眼游戏好玩,但眼睛看不见会带来很多的麻烦,眼睛真的很重要!
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NO.5 画一画《亮眼看世界》




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大班幼儿进行了“亮眼看世界”主题绘画,让我们借着孩子的亮眼,看看这个美丽的世界吧!

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NO.6 眼睛体操




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眼睛对我们很重要,我有办法保护它!让我们一起学做眼保健操吧~


眼睛体操

眼球向右停5秒,1、2、3、4、5,

回到中间停一下。

眼球向左停5秒,1、2、3、4、5,

回到中间停一下。

眼球向上停5秒,1、2、3、4、5,

回到中间停一下。

眼球向下停5秒,1、2、3、4、5,

回到中间停一下。


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护眼小贴士

指南》中指出,3-4岁儿童“不用脏手揉眼睛,连续看电视等不超过15分钟”;4-5岁儿童“知道保护眼睛,不在光线过强或过暗的地方看书,连续看电视等不超过20分钟”;5-6岁儿童“主动保护眼睛,不在光线过强或过暗的地方看书,连续看电视等不超过30分钟”。在游戏和日常生活中,培养幼儿良好的用眼习惯,促进幼儿身心健康发展。
所以,我们的家长也要十分关注孩子的视力发展,坚持做到以下保护孩子眼睛的八条法则:
1.光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
2.反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在于减少反光,以降低对眼睛的伤害。
3.阅读时间勿太长:无论写字、绘画或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
4.坐姿要端正:不可弯腰驼背,过于靠近或趴着绘画、写字等易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。(进餐时也要坐姿端正)
5.看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。
6.看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线6~8倍距离,每30分钟必须休息片刻。(让孩子尽量少看电视、手机等电子产品)
7.多做户外运动:经常眺望远处放松眼肌,防止近视,多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。
8.营养摄取应均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片、酵母)的摄取,吃深绿色果蔬,如甘蓝、菠菜、西兰花、豌豆、香菜,奇异果、葡萄。


通过一系列主题教育活动的开展,幼儿了解了眼睛的作用和重要性,懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。让我们一起呵护孩子的“心灵之窗”,为幼儿拥有一双清澈、明亮的双眼而共同努力吧!


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大朋友小朋友们,

爱眼护眼始于心,科学用眼鉴于行,

让我们一起行动起来!

呵护眼睛健康,拥有光明未来。



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END

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编辑:陈爱民

文字:陈爱民


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文章转载自微信公众号:太阳人幼儿园

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