亲爱的家长、小朋友们大家过年好：
冬去春来，愉快的假期也即将接近尾声，很久不见，老师们非常想念小朋友，相信小朋友一定也非常想念老师，想念小伙伴，想念我们的幼儿园。为了让孩子们以最佳状态更快、更好的适应幼儿园生活，这里有一份温馨小叮咛请大朋友和小朋友共同查收吧！
温馨小叮咛
温馨叮咛之恢复规律作息
规律作息对于开学后宝贝们能够开心来园、尽快适应幼儿园生活起着至关重要的作用。建议家长们从本周开始逐渐调整孩子的作息时间，尽量与幼儿园作息时间保持一致，早睡早起，恢复午休，适量运动，以便在新学期里能更好的适应幼儿园的学习与生活。
温馨叮咛之调整饮食习惯
即将开学，在关注作息规律的同时健康饮食也非常重要。要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜，从而保证开学后幼儿的身体健康。
温馨叮咛之培养自理能力
放假时间较长，幼儿在家可能习惯了“衣来伸手，饭来张口”的生活。开学前，为了幼儿能够尽快适应幼儿园生活，家长应该鼓励幼儿自己的事情自己做，多为幼儿提供自己吃饭、穿脱衣服、收拾整理玩具及个人物品的机会，培养幼儿的生活自理能力和独立意识，也为开学后能够尽快融入集体生活打基础。
温馨叮咛之做好心理准备
开学将至，和幼儿一起调整好状态，以良好的心态和精神投入新学期的生活中。家长可以和孩子一起谈论关于幼儿园的美好时光，聊聊老师带他们玩过什么游戏、聊聊幼儿园里的玩具、聊聊他们的好朋友……，唤起幼儿对幼儿园的美好回忆。同时，和幼儿一起整理入园前的生活用品，包括被褥、衣服、想与同伴分享的玩具等等，进一步激发幼儿对幼儿园生活的向往。
温馨叮咛之保持经常性家园沟通
返园第一天，家长也要调整好心态，孩子如果出现哭闹、不愿意入园等焦虑情绪是正常现象。您一定要明确告诉孩子今天一定要上幼儿园，送进园交给老师后愉快地和孩子说再见，然后马上离开不在园门口逗留，相信老师爱的拥抱、趣味的游戏一定会让孩子逐渐忘却焦虑。另外，如果给了孩子承诺，一定说到做到，如答应准时来接，一定要准时，因为有事耽误了可以和老师提前打招呼，让老师代为转告，让孩子对您有足够的安全感和信任感。另外，开学后家长们有任何困难或者问题建议您随时与教师保持沟通，我们的老师会尽全力为您提供服务与帮助，您的信任也是对我们工作的最大认可。
孩子的尽快适应离不开您的支持与配合，在新的学期里，祝福每一位小朋友像小兔子一样健康可爱，聪明活泼。期待与孩子们在幼儿园相见。
北京市大兴区第九幼儿园
二零二三年二月
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图文：安惠欣（图片来源于网络）
排版：张征
审核：许会妍
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