父母焦虑的五个来源，你中了几个？

当下父母们越来越焦虑，我跟很多父母聊天，特别是妈妈，对于孩子的教育问题焦虑得不行，成绩不理想的父母焦虑，希望孩子不要垫底，成绩中等的焦虑，怕孩子掉下去，成绩优秀的也焦虑，因为人外有人，总希望孩子是最好的那个，于是，所有层级孩子的家长都焦虑，似乎，父母的焦虑跟孩子的状态其实关系不大。

于是我认真思考了一下，父母为啥都那么焦虑，可能源于以下几点。

很多家长对自己孩子的认识是非常不到位的，很多家长都会过高地估计孩子的能力，对孩子的期望过高。不过这也是正常的，因为家长能够接触到的孩子是有限的，只能通过跟身边接触到的孩子来评估自己的孩子，所以很容易高估自己的孩子，觉得自己孩子是很独特，很厉害的，但是当家长听到老师对孩子负面评价或者拿到孩子的成绩的时候常常是非常不愿意接受的。

总觉得自己的孩子是可以更好的，总是不满足孩子当前的表现，对孩子过高的要求和孩子目前并不理想的状态之间有着巨大的落差，导致家长非常焦虑，觉得为什么我这个娃就没有办法达到我预期的水平，从而很焦虑。

这类家长需要解决的一个巨大的课题就是放下对孩子不切实际的幻想，接受孩子的平凡，告诉自己孩子终将成为一个非常平凡的普通人。

朋友圈晒孩子的非常多，我们往往会看到别的家长晒出来孩子优秀的一面，当你这样的朋友圈看多了，就会不自觉地把这些跟自己的孩子进行对标。看到别人家孩子钢琴弹得好，自己家孩子却练琴难得要命；看到别人家孩子成绩很棒，自己家孩子却教啥啥不会；看到别人家孩子体育运动非常棒，很有活力，自己家孩子却死气沉沉，宅家打游戏，真的是气不打一处来！

朋友圈越看越气，越看越焦虑，但是你得保持理智，那些在朋友圈晒的一般都是寻找孩子最好的闪光点来展示，而且他们会非常巧妙地把自己孩子的弱点掩饰起来，所以你看到的别人家的孩子其实是不全面的，他可能钢琴很好，但是成绩不咋滴，也可能成绩很好，性格不咋滴。总之，我们必须明确一点：没有哪个孩子是完美的。你眼中的别人家孩子是被美化的形象，如果把你的孩子同那样完美的对象进行比对，你一定会崩溃的。

据我很多年教学的经验，世界上不仅没有完美的孩子，甚至连那些你看起来非常非常不错的孩子也太少了，那些在学校看起来很优秀的孩子，在家里一样跟家长生气，一样会为了作业吵架，一样会为了日常琐事跟父母闹矛盾，他们并没有你们所想的那么自律，那么认真。他们也没有那么优秀，他们的父母教育的时候也经常面临着一地鸡毛的繁琐。他们的性格里也有不怎么让人能够接纳的部分，他们的日常也会充斥着颓废和沮丧。所以别太完美别人家的孩子，而让自己陷入无比的沮丧和焦虑。

有些家长常常会在夜深人静的时候睡不着，为啥？焦虑啊！翻来覆去想这个孩子这次考得这么差，按照他的水平，将来还能考上高中吗？考不上高中去了职校是不是就要学坏了？要是学坏了这个家是不是要被败光了？我这一世英明咋整？

于是想来想去不行，想来想去无法入眠，老母亲老父亲的一个个不眠夜就是这样来的。

有时候是老师的一句提醒，有时候是一张不理想的试卷，有时候甚至只是一道怎么也教不会的题目，就会让老母亲老父亲们陷入无尽的焦虑和忧愁之中。

这是因为我们把一点点小事开始无限放大，用来吓唬自己。

千万不要在夜深人静的时候思考孩子的未来和前途，黑暗之中思考这些问题是很可怕的，你一个晚上的好梦就这样被毁了，真的。

虽然社会文明进步到今天，教育理念在不断的更新，但其实家长们的理念还都是一条：成绩是生命线。

所以孩子其他的什么都不好都没关系，成绩不能出问题，用成绩来衡量孩子仍旧是很多家长的固定思维。孩子成绩很好，其他啥问题都不是问题，孩子成绩很差，其他啥优点都是不务正业。

但其实我们现在真的要转换思路，人生条条大路通罗马，在这个更丰富多样的社会，除了成绩好，其他很多方面也很重要，不是所有人都要挤独木桥去考公务员考编制，稳定的工作是不错，但是人生有很多可能，你只盯着那么小小的世界，会失去人生过程中很多美好，比如那个爱笑爱玩头脑中时时冒出有趣想法的贴心可爱的孩子会在你分数衡量之下失去原本应有的色彩，你也会因此感受不到抚养他的幸福与快乐，而人生，幸福感才是最重要的，每一刻都值得我们珍惜。

孩子可能成绩不理想，但是他其他方面的能力也许也能很好地支持他过好这一生。

家长育儿的时候往往会走入死胡同，会往孩子的缺点里面一钻再钻，在跟孩子缺点斗争的路上一去不复返，关于这一点我也很有感受。比如我以前教学生的时候，也常常是“优点一带而过，缺点跟着死磕”，搞得好像我要认真改造这个娃似的。但其实我们忽略了，在教育的时候，被教育者的感受也很重要啊。

如果你总是戳他的痛处，说他的不好，不仅很难激发孩子的主动性，反而会让孩子跟你对着干，让你更加焦虑紧张。

以上五点，你中了哪几点？