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#家庭教养

大家好，这里是优师教研。

教养孩子从来都是一件苦乐参半的事。再好的孩子也会有无理取闹、让人头疼的时候，做家长也有数不尽的筋疲力尽、心情烦躁的时刻。这些都再正常不过！可贵的是，我们总是会带着对孩子深深的关爱，调整好自己，继续用心呵护孩子的成长。

在这一点上，身为临床心理学家、三个孩子的妈妈以及畅销书《看见孩子》（Good Inside）的作者Becky Kennedy博士深有体会。在今天的视频中，她与广大家长朋友们分享了关于家庭教养以及亲子关系的心得。

关于心态

很多时候，当孩子不听话、有行为问题或是与家长产生矛盾时，父母往往会有自责或责备的思维，比如“为什么我的孩子会这样”、“是我哪里做得不对吗”、“这个孩子到底怎么了”。这种想法可能会让家长更焦虑，无益于解决问题。

其实，家长可以从更积极、主动的角度思考问题，并且聚焦于具体的问题解决方式，而不是自责或责备孩子。比如，试试这样想，“也许我可以通过调整亲子沟通的方式，帮助孩子改善问题行为”。

关于边界

设立边界是家长将主动的育儿思维付诸实践的重要手段。Becky对边界的定义是“家长告诉孩子不要做什么，否则就会采取相应的措施”。

很多家长并没有分清“设立边界”和“提出要求”。如果只是简单重复地要求孩子“不要怎样做”，而不明确家长会采取的相应行动，孩子有时可能难以理解错误行为的后果。例如，当孩子总是乱按电梯按钮时，与其反复说“不可以这样”，不如告知孩子如果他再这样，你会怎样做。用清晰易懂的语言来设立边界、解释规则，对于年幼的孩子来说尤其关键。

关于权威

虽然如今我们倡导开明的家庭氛围和平等的沟通方式，但仍然有必要在涉及到孩子安全、健康、教育等原则性问题时，展现出家长应有的权威。毕竟，孩子多方面的能力和经验仍十分有限，需要家长在关键时刻引导他们做出正确选择。

积极的亲子关系绝不等同于家长对孩子的纵容和溺爱，也不等同于盲目追求亲子关系的平等。对孩子提出合理的要求和期望，与给予孩子关爱同样重要。

视频中包含更多细节，Becky在分享观点的同时也提到了自己的育儿经历，举出了很接地气的例子，相信会引起不少家长的共鸣！如果本期内容对你有所启发，欢迎转发给更多需要的人，或是帮我们点个“在看”！周末愉快。

视频来源：The 92nd Street Y, New York频道

字幕：稚桥原创

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