爱护好我们的眼睛,保护好它们
眼睛是人类感官中最重要的器官之一,它是我们获取知识,感受美好,认识世界的第一要素。
幼儿阶段是视力发育的重要时期,为了增强幼儿爱眼护眼意识,仓前云帆幼儿园的小朋友踏上了护眼之旅!
饮食不科学
喜欢吃甜食,会造成体内糖量增加,改变眼内房水和晶状体的渗透压,会引起近视。
挑食的儿童不能及时补充身体所需的物质,便会对视网膜的成长产生阻碍作用。
电子设备
经常观看电子设备,使儿童眼镜无法得到适当的休息,易疲劳。
父母遗传
父母中有人高度近视,先天原因导致近视。
生活习惯
不按时休息,不好好做眼保健操,长时间使用眼睛,睡眠不足更容易近视。
|保护眼睛,预防近视
眼保健操我会做
眼保健操开始咯!按一按、揉一揉、刮一刮……给眼睛做做操,缓解眼部疲劳吧!
轻轻地揉小眼睛。
大家一起来保护自己的眼睛吧!
放松自己的小眼睛。
户外运动我擅长
每天户外活动2小时以后能够有效预防孩子近视发生。
走一走。
沐浴阳光。
钻一钻。
严控电子设备
长时间近距离接触电子屏会伤害眼睛,应少接触和和使用。
活动课时通过电子屏获取更多的内容。
使用结束后要马上关闭电子屏哦!保护眼睛,从点滴做起。
|保护眼睛,预防近视
护眼我会这样做
看书写字要调整好坐姿哦。
好好吃饭,不能挑食哦 !
多看看外面的世界哦。
少看手机、平板、电视机等电子产品。
要定期检查视力,更好地保护眼睛。
不用脏手揉眼睛。
小朋友们知道了什么是近视,为什么会近视,同时学到了护眼小知识,掌握了预防近视的方法。
蒙眼小游戏
请你猜猜这是什么?
看不到我的好朋友在哪里。
是个方方的东西。
眼睛真的很重要哦!看不到就找不到自己的好朋友,也不知道有什么有趣的东西在自己身边。所以要好好保护眼睛哦!
|保护眼睛,预防近视
我的眼睛很小很小
世界很大很大
装得下天空
装得下大海
装得下高山
装得下整个美丽的世界。
文字:陈邓航
初审:诸松彬
终审:夏 琴
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