【保健专栏】健康浙江，一路“童”行——灵溪镇第一幼儿园开展体质检测活动

苍南县旅游和体育发展中心党组成员，副主任潘志锦；灵溪镇副镇长冯利和相关科室负责人也来到了体质监测的现场视察工作，以确保活动的顺利进行。

根据不同年龄阶段特点，体质监测小组也为家长们准备了不同的测试项目进行检测。测试项目包括身高、体重、肺活量、台阶测试、坐位体前屈、握力、纵跳、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立等项目。

此次幼儿测试主要包括身高、体重、握力、安静脉搏（心率）、坐位体前屈、立定跳远、十米往返跑、走平衡木和双脚连续跳等多项指标，测试完成后，工作人员对测试结果进行科学分析。

身高能够反映人体骨骼纵向生长水平，而体重能够反映人体发育程度和营养状况。

10米折返跑主要反映孩子快速准确地改变身体姿势，运动方向和应变的能力。

小朋友两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持球举过头顶，尽力向前掷出。网球投掷活动可以反映幼儿上肢、腰腹肌肉力量。

在限制范围的平衡木上活动，可以强化身体的双侧配合、平衡反应和视觉运动协调，能很好反映幼儿的平衡能力。

身体微微向前倾，听到开始指令后，双脚并拢跳过障碍。双脚连续跳是反映孩子身体协调性、平衡性和下肢肌肉力量的运动项目。

双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止。坐位体前屈是为了测查幼儿的躯干和下肢柔韧性。

通过本次体质测试，可以更好地了解我园幼儿体质发展情况，通过测试结果，可以更好地结合我园的实际情况有效地指导老师和家长在幼儿园和家庭中，采取有针对性的游戏活动，让幼儿在日常活动中得到锻炼，同时培养幼儿从小热爱体育运动的积极性，从而增强体质，促进每一位幼儿健康快乐成长。