春意盎然,春暖花开,
宝贝们开始做新操啦!
幼儿园每学期都会结合幼儿的年龄特点和身体发育情况,编排具有规范性、科学性和趣味性的早操。本学期经过老师们的精心编排,首次尝试打破早操、体能锻炼的界限,兼顾运动量达标和户外多样化自主游戏活动的开展。注重在有效的时间里,提高户外运动的质量。
快来一睹为快新鲜出炉、具有颠覆性的早操吧!
小班
新操
班级就近出发原则
音乐响起来了!快跟着老师一起做做小律动,伸伸胳膊,踢踢腿,让我们一起用愉悦的心情感受新的一天的到来!
体能循环|路线图
场地选择(整个园区),器械使用(就地取材)
路线设计(安全流畅),及时调整(有效锻炼)
召集热身→操节→循环操
开合跳
爬山坡
爬行及侧身翻
爬跳高凳
跨栏
“S“形跑
走平衡木
幼儿自行选择难易程度进行挑战
钻、跑、攀爬
结合大型玩具,增加运动的趣味性
钻、爬行、独木桥
幼儿自行选择喜欢的道具以及方式通过障碍物
小班早操新编的意义
提高小班幼儿基本动作的协调性、准确性、灵活性。发展其大肌肉动作,增强幼儿身体素质,促进血液循环,以增强对大脑供氧、对自然环境的适应力,为幼儿智力活动准备良好的心理条件。
中大班
新早操
合理安排时间,两个年级同步进行避免等待。
充分利用场地,不限于操场、小树林及楼顶。
挖掘场地优势,利用器械、滑梯和自然物等。
快乐的游戏开始咯!
1234,2234……
哇!哈哈哈!
快看,我棒不棒!
手牵手变爱心!
动作到位 规范整齐
中大班循环操利用大量幼儿自选体育器械,结合幼儿园固定的体育器械及自然物,如大型滑梯、大石头等,充分整合了自然物与已有游戏场地。
跳一跳 长高高
小火车 钻山洞
小猎豹 向前冲
爬竹梯 真好玩
冲冲冲
我最喜欢冲上滑滑梯,然后又从旋转滑滑梯下来了!
好热啊!但是太好玩了,我明天还想玩!
早操活动一直是孩子们非常喜爱的户外活动之一,它不仅仅是幼儿锻炼身体的一种方式,内容丰富,形式多变的早操能激发幼儿愉悦的情绪,发展幼儿自我的个性,促进幼儿同伴间的友好交往。
早操不简单,变变有挑战。