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致家长:开学在即,这份“开学准备”请提前收好!

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快乐的假期已经接近尾声,新学期如约而至,为了更好地帮助孩子们调整好开学状态,请家长和孩子们一起阅读这份贴心又实用的“开学攻略”,一起解锁我们的“新身份”吧!
 
开学攻略
 
  停止焦虑这样做  
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小班孩子第一次上幼儿园,需要一个适应的过程,为了让孩子更快地适应幼儿园的环境,家长可以这样做:

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1.幼儿心理准备

第一次进入幼儿园,哭闹无法避免,家长要做好孩子的入学心理准备,一起过渡“分离焦虑”的难关。家长可以与孩子一起讨论幼儿园、观看有关幼儿园生活的绘本故事、通过幼儿园的公众号和孩子一起看看哥哥姐姐们的精彩生活,让孩子对幼儿园生活产生期待,萌发对老师的信赖从而缓解入园焦虑。

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2.家长心理准备

家长们要调整心态,支持并鼓励孩子入园,要以乐观的态度和积极的情绪来影响孩子。引导孩子主动解决生活中的难题,相信孩子是有很强的适应能力的。请相信老师的专业能力,家长的尊重和信任会是对老师最好的肯定。

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3.生活准备

1.调整在家的作息时间。养成午睡的习惯,与幼儿园的作息时间同步。

2.提高自理能力。教会孩子用勺子吃饭,独立如厕,尝试学习穿、脱简单的衣服、鞋子。

3.学会表达。能大声地、大胆地表达自己的意愿和需求。如果想要大小便,要及时告诉老师,这点非常重要哦!

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4.物品准备

1.宝贝专属姓名标签

孩子的床上物品、汗巾、衣物、鞋子、书包等个人物品都需要家长印上孩子姓名,有助于孩子更快认识和找到自己的物品。

2.轻便的鞋子

幼儿园里每天都有户外锻炼时间,请为孩子准备一双轻便、舒适的鞋子。

3.书包的衣物准备

为孩子准备2—3套换洗的衣裤、2—3条汗巾、1—2个收纳袋,用来装替换出来的衣物。

 
 
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新阶段、新变化

开学在即,怎样才能帮助中、大班的孩子把心收回来,快速回归幼儿园呢?一起这样做:

 

恢复饮食习惯和作息时间

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家长要尽快帮助孩子恢复正常的饮食习惯和作息时间。三餐分配要合理,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,少吃零食,保证饮水量,少喝饮料。尽量按照幼儿园的作息时间调整一日生活,让孩子养成早睡早起,按时午睡的良好习惯。

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开学心态调整

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家长不时提醒孩子快要开学了,并适度放手,让孩子参与开学物品准备的过程,允许他们有选择的权利,让孩子在心理上做好入园准备。家长可以和孩子一起回忆在幼儿园发生的开心事情,例如和小伙伴愉快的游戏、上学期取得的进步、受到老师的表扬等事情,让孩子开心返园。

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做好家园合作

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即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现,家长也不要着急。一方面家长要积极地引导孩子回到幼儿园的轨道中来,另一方面要积极和孩子的老师进行沟通;让家庭和幼儿园有效地建立起连接,一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。

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收心计划

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     家长们,孩子们,你们好!度过了一个快乐难忘的假期生活,在孩子们即将进入一个崭新学期,亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢? ——开学在即,怎样才能帮助孩子把心收回来,远离入园焦虑呢?

      下面,就为家长介绍6个“收心计划帮助孩子远离“开学焦虑症”,快速回归幼儿园。

1.恢复饮食习惯

       暑假期间,家里各种美味佳肴,很多孩子随意吃、随时吃,甚至部分家长怕孩子吃少了,追着孩子喂……因此,假期过后,部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园,家长要尽快恢复放假前的饮食习惯,一日三餐按时吃,少吃油腻食物和零食,多吃水果蔬菜。

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2.恢复作息时间

       家长在假期的最后一周,尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子,早睡早起,按时午睡,缩短孩子娱乐时间,每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事,这样既可以拓展孩子的知识面,又可以培养阅读的兴趣,最重要的是可以让心沉静下来,减少浮躁情绪,让孩子逐渐进入上学状态。

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3.培养孩子自理能力

       假期里,很多家长帮孩子代办大小事,等到开学,孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了,自理能力缺乏,不仅会影响孩子的情绪,还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服,独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他,要慢慢养成其独立的习惯。

4.给孩子做心理暗示

       家长最好在开学前一周,时不时地提醒孩子要开学了,还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了,随之而产生的负面情绪也会在假期中到来,在开学前结束。

5.回忆幼儿园的快乐时光

      在提醒孩子的时候,要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如:和小伙伴愉快游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

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6.寻求家园合作

       即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现,家长也不要着急,一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来,另一方面要积极和孩子的老师进行沟通;让家庭和幼儿园有效的建立起连接,一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。

     

      对于孩子开学的收心工作,家长的帮助很重要,“收心计划”最好在开学前一周就开始,要注意循序渐进,切忌因为太过心急而猛踩“刹车”,让孩子吃不消,反而会适得其反。

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新班半天亲子入园活动

参与班级:小班级

活动时间:早上9:00-11:00

活动内容:认识班级及老师、亲子手工课程及亲子户外游戏活动。

注意事项:每位幼儿在一名家长的陪伴下参加半天亲子入园活动。请在家吃早餐后上幼儿园。

开学时间

2024年x月x日(星期x)

上学时间:

请家长按时错峰送孩子回园。

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放学时间:

为了帮助新入园的小班幼儿更好地适应幼儿园集体生活、顺利过渡分离焦虑期,9月1日、4日、5日小班开展半日活动,9月6日开始全天上学。

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注意事项:

1.不参加托管的放学时间为16:30。请家长严格按时接送,尽量做到不提前,不迟到。

2.早上来园,请家长和孩子配合保健老师完成晨检工作,体温正常方可入园;体温异常的孩子需由家长带回家观察。

3.传染病患幼儿治愈后,需开具“返校复课证明”方可返园。

4.家长接送孩子要佩戴口罩,并根据保安及值日老师的指引有序排队测温打卡。

5.幼儿园周边停车位较少,请家长尽量环保出行。

 

各位爸爸妈妈们

和孩子一起准备起来吧

让我们共同努力

迎接崭新的学期

– END –

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