缓解新生入园焦虑，需要家园互动，共同努力，帮助孩子找到安全感、归属感，顺利适应幼儿园的集体生活。继前两期《分离焦虑怎么破？幼儿园萌娃有话说》、《分离焦虑怎么破？幼儿园家长给你“过来人”经验》的推送后，我们再一起来听听，应对新生的分离焦虑，幼儿园老师们又会有什么小妙招~
开学前，家长可以提前帮助孩子做哪些准备？
黄芳 老师
机关幼儿园幸福海岸分园
家长在暑假期间可以带孩子认识自己的幼儿园，如可以带幼儿到幼儿园附近转一转，让幼儿提前熟悉幼儿园的环境；借助绘本激发幼儿对幼儿园生活的兴趣和向往。在开学前，也可以与幼儿一起准备入园“装备”。如选择自己喜欢的汗巾、水壶、衣物等，增加对上幼儿园的心理期待。
林璐曼 老师
建安新村幼儿园宝民分园
培养幼儿的自理能力，如：上厕所、吃饭、穿脱衣服、收拾玩具等本领，当孩子学会了自己的事情自己干，会对自己更有信心，适应性更强。同时可以告诉孩子，如果遇到自己不能处理的事情要大胆的告诉老师。
陈凤娇 老师
松岗街道中心幼儿园翡翠阳光分园
作息是良好情绪的“保持剂”。家长可以合理安排幼儿的一日生活作息时间，做到早睡早起，促进孩子在身体发育阶段有充足的睡眠，逐步与幼儿园衔接。另外孩子在家午睡习惯也要提前培养，午睡对于幼儿是必不可少的，如果没有午睡，幼儿各方面也会受到影响；还可以在家教导孩子在入园前养成良好的卫生习惯，如饭前便后要洗手，掉在地上、桌面的饭菜不能吃等等，培养孩子良好的生活卫生习惯。
开学后，老师会如何缓解孩子的焦虑情绪？
胡娜 老师
松岗街道中心幼儿园翡翠阳光分园
对新入园的幼儿，由于刚离开父母, 来到陌生的幼儿园，总是会哭闹不停。孩子与孩子之间最容易相处与交流，良好的同伴关系能使孩子具有安全感和归属感，提高孩子对新环境的适应能力，培养幼儿乐意与人交往，互助、合作和分享的品质。
因此，幼儿园会开展以“大带小”活动，让中大班幼儿牵着新生的小手，陪他们玩积木、给他们讲故事、教他们洗手、喝水、入厕，带领他们看看周围的环境，认识园内的老师，到各区角走走等等。让新入园幼儿在哥哥姐姐的感染下熟悉并适应新的环境，体验到幼儿园生活、游戏的快乐，逐步消除初入园时的恐惧与陌生。
刘思意 老师
松岗街道中心幼儿园翡翠阳光分园
老师是幼儿在幼儿园生活学习过程当中最为信赖和依赖的人，为最大程度缓解幼儿的入园焦虑，老师应保持一定的亲和力。如在新生宝宝入园时给予孩子一个爱抚、拥抱等，这都能够使得幼儿产生被关爱的愉悦感受。游戏的过程当中，我们会引导幼儿积极的参与游戏，当然老师也可以幼儿的身份加入到游戏中。通过与幼儿进行玩耍，以进一步拉近与幼儿之间的关系，这都能够在一定程度上提高孩子对老师的依恋感。在日常生活学习的过程当中，我们也注重对孩子多鼓励、多表扬。
张巧欣 老师
松岗街道中心幼儿园翡翠阳光分园
对幼儿来说，幼儿园是一个陌生的环境，幼儿初入园心理上难免起伏跌宕。为帮助幼儿缓解焦虑情绪，幼儿园应该创设轻松愉快的物质环境。首先，幼儿的直觉行动思维决定了他们是以游戏的方式来学习成长的，“玩”是幼儿的天性。因此轻松愉快的物质环境包括创设适合的户外活动，可以将户外活动中的设施与大自然联结起来，增加户外活动环境的魅力。其次活动教室的布置也符合幼儿不同的年龄特点，我们会在墙面上贴一些可爱的动物形象、有趣的冒险故事等，吸引幼儿注意力，减少对陌生环境的恐惧，缓解分离焦虑。
王梦欣 老师
机关幼儿园
在新生入园时，为了能让幼儿快速适应环境且有效缓解他们的分离焦虑，我们采取阶梯式入园法。如：最开始时家长全程陪同，到幼儿独立入园半天，最后幼儿能够完整入园全天。
在新生入园后，我们需快速记住孩子的小名，以他们熟悉的称呼来叫他们。我们允许幼儿带一两件喜欢的物品来幼儿园，这些熟悉的物品，可以成为孩子依恋的对象，从而也可以适当地缓解他们的分离焦虑。
在活动过程中，我们会设计符合他们年龄段的趣味性游戏，让他们觉得上幼儿园是很好玩的。在每天的活动结束后，我们也会及时给家长反馈幼儿在园情况。充分发挥家园力量，让家长成为缓解幼儿分离焦虑的好帮手。
张婷 老师
机关二幼阳光海分园
孩子刚踏入幼儿园，陌生的人和环境会让他们产生分离焦虑，幼儿面对新环境时主要表现为跟随型、茫然型、暴躁型、沉默型、粘人型、嘟囔型这六种类型。根据不同程度的焦虑，会采取不同的应对策略：
第一对于跟随型、黏人型、茫然型的孩子，老师需要多观察孩子的心理活动，如允许他们跟着自己陪着他，慢慢的到你坐着，等一会我坐在不远处陪着你，逐渐过渡。
第二对于暴躁型的孩子，不要对孩子说哭不是好孩子，可直接带着孩子去看看书、玩玩具，老师也让他们自己发泄和冷静，老师的过度关注和家长的过度满足，会让孩子把哭闹作为达到目的的砝码。
第三对于沉默型的孩子，就要多引导，旁敲侧击，带动他从旁观者变为参与者。
第四对于嘟囔型的孩子，总是问妈妈什么时候来啊，一定要明确告诉他妈妈一定会来接你，同时多一些拥抱、安抚，能带给孩子安全感。
沈丽媚 老师
沙井中心幼儿园宝亭锦园分园
在新生入园前，老师们会录制一个视频与幼儿问好、自我介绍，让幼儿提前熟悉班级老师，并提醒父母跟幼儿说这是爸爸妈妈的朋友，去到幼儿园后可以不用担心，可以与这三位大朋友一起玩游戏。入园后，班级老师会选择“大带小”的模式与幼儿互动起来，从活动上告诉幼儿，幼儿园并不可怕，会有很多哥哥姐姐陪你一起学习，一起成长，从而缓解幼儿的情绪，让幼儿开始接纳幼儿园。
王忠明 老师
西乡街道中心幼儿园
为帮助新生缓解焦虑情绪，我们主要从四个方面入手：
第一，做好宣讲工作，帮助家长了解“入园焦虑”，树立正确的家幼衔接理念。
第二，努力营造温馨的心理及物质环境，让幼儿感受到爱，建立初步的归属感。首先，教师应言语亲和，给予幼儿生活上的关心，情感上的关怀，以营造温馨的心理氛围。其次，教师可提前收集幼儿喜爱的家庭物品、全家福照片等。装饰在环境中，让幼儿从熟悉的事物中感受到温暖。
第三，重视整体，关注个别。教师可有计划的在幼儿入园适应期期间，与家长分享幼儿在园的点滴，鼓励家长与幼儿交流幼儿有趣的事件，帮助幼儿与幼儿园及教师建立情感连接。
第四，做好本职工作，开展趣味活动。如，我的新朋友、幼儿园里欢乐多、我爱我的幼儿园等。让幼儿在直接感知、亲身体验中，享受与同伴、教师互动的乐趣，感受幼儿园的美好。
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从熟悉的家里来到一个陌生的环境，对孩子来说是考验，也是他们成长的必经过程。
孩子主动爱上幼儿园，离不开老师在前方的引导与鼓励，也离不开家长在身旁的协助支持。让我们一起用心浇灌，静待花开！
编者注：以上视频、图片未经同意，一律禁止他用。
素材｜集团幼儿园
编辑｜梁海妍
审核｜凌晓楠
