2020年4月，深圳市宝安区教育科学研究院发出了《关于开展2020年宝安区幼儿园健康领域专项教研的通知》，引领全区幼儿园将健康领域作为教研重点，以加深教师对健康领域内容、关键经验的关注和认识，促使教师开展基于关键经验的有效健康教育。
幼儿正处于身体和心理发育与发展的最初阶段和重要时期，《幼儿园教育指导纲要》指出“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”
根据文件精神及健康领域在幼儿学习与发展中的重要地位，集团三幼开展了健康教育教研活动。
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线 上 教 研
亲历新冠肺炎疫情对于每个人来说都是一次难忘的人生经历。这次疫情警醒我们每个人应该尊重自然，养成科学卫生的习惯，同时也引发了老师们关于幼儿健康教育和生命教育的重视和思考。作为幼儿教师，我们更有责任让未来的建设者们懂得爱护自己、有健康的体质、形成良好的生活习惯。
在居家隔离期间，老师们以“云教研”的方式，围绕《幼儿园健康领域教育精要——关键经验与活动指导》开展健康领域教育研讨。
在线下，老师们自主安排时间认真阅读书籍，结合实际工作思考每个关于健康领域的研讨话题，在阅读中汲取养分，内化知识，并撰写心得体会，为线上分享做好充分准备。
在线上，老师们投入读书分享交流中，围绕健康领域教育的认识和启发、对各年龄段健康领域关键经验的理解和活动指导等话题，开展深刻的讨论和交流，在互动中碰撞思维，深化对幼儿健康领域的认识和思考。
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线 下 分 享
幼儿健康教育是改变幼儿对健康的认识、改善幼儿对健康的态度、形成健康行为的教育，其终极目标是促进幼儿的全面健康。三幼的老师们在长期的实践工作中，积累了不少闪耀着一线教师智慧光芒的“金点子”。
随着国内疫情形势持续好转，我们终于迎来了翘首以盼的开学。回到幼儿园，老师们继续延续健康领域教研活动，开展了健康领域“金点子”分享活动。
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期”。饮食、睡眠和运动构成了幼儿健康“黄金三角”，深刻影响着幼儿身体的健康素质。老师们全面把握幼儿饮食、睡眠、运动三个维度的平衡，促进幼儿健康体魄的发展。
★ 愉快进餐
吴老师：平时和孩子们玩“逛三园”的游戏，如果蔬菜的名字经常在游戏里被提到，孩子们也会产生熟悉的感觉，进餐时也比较容易接受各种蔬菜。
【逛菜园】
今天我们逛三园，什么园——菜园，黄瓜、萝卜、白菜、丝瓜，多吃蔬菜身体好。
林老师：为增进孩子们的食欲，我们结合课程开展了“食物大挑战”活动，并根据食谱内容制作“征战食物墙”，谁在本周内成功挑战墙上的食物们，就能成为“食物大战士”。
温老师：遇到孩子食欲不振时，老师会让孩子在几种食物中做选择：“你想要吃玉米还是包子？”或让孩子在数量上做选择：“你想要吃3口饭还是5口饭？”给予孩子自主选择的机会，会让孩子更容易接受。
小兰老师：我们一直坚持为孩子们营造良好的进餐环境，餐前与孩子分享故事、谈话等活动让孩子们的情绪安定下来。老师鼓励用餐习惯较好的孩子与用餐习惯还需改进的孩子坐在一起，充分发挥榜样的力量。
○ 绘本分享
王老师：请幼儿或老师介绍食物的名称及营养价值，进餐时播放轻音乐，营造轻松愉悦的用餐氛围，促进孩子的食欲。学习进餐儿歌，养成良好的进餐习惯。
【进餐儿歌】
1.一手扶碗、一手拿勺；一口饭、一口菜；细细嚼、慢慢咽；不掉饭粒我做到。
2.白白米饭,豆腐鸡蛋,青菜肉汤,喷香喷香。我来装个大老虎,啊呜一口全吃光！
★ 安心午睡
陈老师：小班一些孩子有自己的依恋物，例如小毛毯、小娃娃之类的物品，只要是安全的，不会影响睡眠的物品，刚入园期间，我们允许孩子带来幼儿园陪伴自己午睡。
孩子抱着熟悉的物品或是闻到熟悉的气味，能在午睡时增添安全感，更容易入睡。
谢老师：对于个别精力特别旺盛、午睡时入睡非常困难的孩子，我们会在户外活动时适当增加运动量。同时进行家园合作，让孩子在家里也能保持与幼儿园一致的作息规律，从而养成良好的睡眠习惯。
罗老师：营造良好的睡眠环境非常重要，睡室的窗帘要拉好、注意开窗通风，保持空气清新，温度要适宜。孩子躺下后，教师要注意保持安静的氛围，可以用鼓励性的手势或动作代替语言，比如给安静躺着的孩子翘翘大拇指、轻轻地抚摸入睡困难孩子的头部等，使他们产生安全感、温馨感。
★快乐运动
林老师：孩子们运动时，播放一些轻松欢快、节奏感强、鼓舞人心的音乐能调动孩子的运动情绪，让孩子在运动时能在音乐的感染下更有活力。
刘老师：丰富多彩的运动项目能激发孩子们的运动热情，我们通过“一物多玩”、同样的游戏规则变换不同游戏口令等形式让游戏变得丰富多样。每次户外活动结束后，与孩子一起分享户外活动时开心、有趣的事。
【变换不同游戏口令】
1. 切切切西瓜，一个西瓜切两半。
2. 切切切苹果，一个苹果切两半。
吴老师：户外活动前，提前检查场地的安全，准备好需要用到的器械。在热身运动、放松运动和整理器械等环节，编一些有趣的儿歌或创设情境提高孩子们的兴趣，激发孩子们参与的积极性。
孙老师：户外活动时，组织开展好玩的体育游戏，创设有趣的情境、取有趣的游戏名称等，都能激发孩子们的兴趣。
【例如】
1.练习投掷的“炸碉堡”游戏，让孩子竭尽全力将沙包投掷到“敌军”的营地中；
2.“穿越火线”游戏则通过垫子、障碍网、呼啦圈、海绵棒等器械的组合，让孩子练习钻、跑、跳等动作，发展身体的协调性。
《幼儿园工作规程》中明确指出“培养良好的生活习惯、卫生习惯”是幼儿园保教工作的重要目标之一。老师们在引导幼儿学会管理自我卫生、形成自我服务意识的同时，也能让他们逐渐养成良好的卫生习惯和基本生活能力。
★ 培养卫生习惯
肖老师：有些孩子在小便时会尿到便盆外面，因此我们在厕所张贴了如厕示意图，并将小树等图案贴纸贴在小便池内，为幼儿创设“给小树浇水”的情境，引导孩子正确如厕。
将小树等图案贴纸贴在小便池内，创设“给小树浇水”的情境。
程老师：为培养孩子良好的洗手习惯，老师可以在洗手间放小音箱，当孩子们在洗手时反复播放洗手儿歌。孩子们每次洗手时都会跟着儿歌认真洗手，在念儿歌的同时，也记住了“七步洗手法”，养成正确洗手的好习惯。
吴老师：为了让孩子们在洗手时能够注意控制水流量，我们在洗手池的镜子上贴了两张图片，一张图片是“水流很大的水龙头露出伤心的表情”；另一张图片是“水流较小的水龙头露出开心的笑容”。用图片提醒孩子们洗手时注意控制水龙头的水流量，能强化孩子们节约用水、保护地球的环保意识。
在洗手池的镜子上贴了图片，提醒孩子们洗手时注意控制水龙头的水流量。
★锻炼自理能力
李老师：根据小班孩子的年龄特点，在活动室张贴一些自理能力步骤图，在环境中给予孩子参考及暗示，并运用朗朗上口的儿歌让孩子学习生活自理技能。
张贴自理能力步骤图，例如《我会穿衣服》。
【穿鞋歌】
两个好朋友，从来不分开。要来一起来，要走一起走。如果穿错了，他们撅着嘴。如果穿对了，他们头靠头。
【穿袜子】
缩起小脖子，钻进小洞子，拉长长鼻子，穿好小袜子。
【穿衣服】
先抓小袖子，再钻小山洞。左钻钻，右钻钻。再插小拉链，吱吱吱，向上爬。
邓老师：为了鼓励孩子们自己整理被褥，每天午睡后，老师把叠被子的环节创设成有趣的游戏情景。如：把被子变成“面团”，孩子们需要把“面团”叠好卷成“面包”，最后送进自己的“烤箱”里烤一烤。让孩子在充满游戏情节的氛围中发展整理被子的能力。
【儿歌】
面粉团一团，做成小面包，面包卷一卷，放进小烤箱。
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《3-6岁儿童学习与发展指南》强调：幼儿在健康领域的学习与发展，是其他领域学习与发展的基础。维护和促进幼儿身心健康发展是幼儿园教育阶段的首要任务。幼儿在健康领域的学习与发展，对于幼儿个体而言是其身心发育与健康发展的需要，是实现其全面和谐发展的基础，能为其一生的健康打下良好的基础；对于社会来说是社会发展的需要，幼儿健康水平的提高，是人口素质提高的基础环节，也体现出人类的进步与社会的发展。
幼儿教师对幼儿的健康教育任重道远，
三幼的老师们也将勇于担当，
在思考与探索中发现幼儿、理解幼儿，
给予幼儿能支持其一生良好发展的爱与守护。
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编者注：本文所有图片未经同意，一律禁止他用。
文｜黄钰程
图｜邱瑞 各班教师
编辑｜梁海妍
审核｜赵媛
文章转载自微信公众号：深圳市宝安区兴华幼儿园集团
