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【科学食养 助力儿童健康成长】

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太原市育英幼儿园中国学生营养日活动

科学食养

助力儿童健康成长








英幼儿园中国



育英小科普

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2023年5月14-20日是第九届全民营养周,今年的主题是“合理膳食、食养是良医”;同时,5月20日又是第34届“5·20”中国学生营养日,今年的传播主题为:“科学食养,助力儿童健康成长”。

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《幼儿园教育指导纲要》在幼儿健康教育领域中明确指出,幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康,放在工作的首位。树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。太原市育英幼儿园历来高度重视在园幼儿的健康成长,藉此契机我园开展了形式多样、丰富多彩的营养日宣教活动传播健康常识,共促幼儿发展


中国学生营养日

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膳食营养,工作中抓细节

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“民以食为天”,学龄前期是幼儿生长发育的黄金时期,每天必须从膳食中获得充分的营养物质,才能满足其生长发育的需要,从而为幼儿成年后的健康打下良好的基础。因此我园始终把幼儿营养膳食当成头等大事来抓,从食谱制定、营养核算、材料优选、烹调加工、幼儿进餐等每一个细节园长都亲自带领大家严格把关,获得了家长的高度认可


01

食谱制定

根据《中国居民膳食指南(2022)》,结合(3-6岁)幼儿体格发育情况,张伟宏园长亲自带领食堂管理员、保健医科学制定幼儿食谱,在分析研判的基础上5月份又为孩子们新增了餐间果盘,满足孩子们生长的需求

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02

营养核算

为检验孩子们每天吃的营养是否达标,我园保健医特使用深圳网达营养软件对每月食谱进行分析、计算和调整,最终制定出符合学龄前儿童生理特点、营养需要以及饮食习惯的营养带量食谱,让孩子们既吃的丰富又吃的营养。

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03

食材优选

营养的摄入,还需把住原材料关。我园食堂严把食品安全关,严格落实食品进货查验、农药残留检测、出入库,保证孩子们吃到的食材既新鲜又卫生

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04

烹调加工

营养丰富、安全卫生的饭菜只有被孩子们吃的嘴里,才能真正发挥他们的作用。为了烹制住色、香、味俱全的营养菜肴,我园特别聘请专业厨师队伍,精心为孩子们制作一日三餐。在菜品的样儿、色儿、味儿上下足功夫,从食物的本真激发出幼儿的食欲。

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05

幼儿进餐

三餐前的营养播报已经成为育英娃的日常期待,闻着阵阵饭香,听着小伙伴们讲解食材的营养,既品味了美食又增长了知识,还逐步改掉了挑食的小毛病。

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多措并举,助力健康成长

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除了在食养上下功夫,育英幼儿园保健室还采取多种措施呵护幼儿健康。


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1.体格检查

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身高、体重是检验幼儿营养水平的重要指标,保健室每学期为幼儿进行身高、体重测查及评价分析,对发育迟缓、低体重、消瘦、肥胖幼儿建立专案进行追踪管理。

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2.运动呵护

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小禾苗的生长离不开阳光的沐浴,适度的运动可以增进食欲,促进骨骼和视力的生长发育。每日的户外活动时间,保健室的老师们都在活动场地上细心观察,认真记录,保证孩子们每日户外活动时间不少于2小时,通过饮食与运动的结合,共同促进幼儿健康发育。

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3.宣传教育

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同时为普及营养常识,我园保健医还围绕新版膳食指南八大准则、营养标签、科学用油、食源性疾病防控等主题进行了多次科普宣传,并积极与孩子们进行交流互动。

保健医老师进入到班级,和小禾苗们一起学习膳食宝塔,从小养成良好的饮食观念和习惯。

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为配合营养日的宣传,提升健康意识,育英幼儿园各班级还结合孩子年龄特点 ,开展了丰富多彩的营养宣传活动,教会孩子从小养成良好的饮食观念和习惯。

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“少年智则国智,少年强则国强。”让我们把每一天都当做孩子的营养日,培养孩子的营养和健康意识,帮助孩子们养成科学良好的饮食习惯和生活方式,让宝贝们在我们的共同呵护下健康快乐地成长,让他们拥有一个充满希望的明天!


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文案|郭   彦

编辑|吕   薇

责编|曾海霞

监制|张伟宏



文章转载自微信公众号:太原市育英幼儿园

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