【幼有善育】育儿小知识分享——好习惯养成

自己的事情自己做

让幼儿自己的事情自己做，不依赖，不懒惰，自己穿衣服,自己穿鞋。

对幼儿的发展好处：“凡是幼儿自己能做的事，让他自己去做。”这不仅对培养幼儿的独立性、自理能力很重要，同时也培养了幼儿的责任感，使幼儿能对自己的生活、行为负责。

育儿小妙招：

1.鼓励幼儿自己的事情自己做。

2.当幼儿完成后给予一定的小奖励，如：小贴画，集齐几个小贴画可以兑换一个小奖励。

多参与家务劳动

家长在做饭时可以让幼儿参与进来,从小教会他们认识各种蔬菜、肉制品,告诉幼儿哪些营养元素,吃了有什么好处,培养幼儿对食物的兴趣，让幼儿主动吃饭。

对幼儿的发展好处：让幼儿做适度的家务对孩子的成长非常有好处，而善于做家务的幼儿往往也具有过人的能力优势。如果幼儿在做家务的时候，比其他幼儿做得更利索、更有条理、更高效，证明他在观察能力、学习能力以及逻辑思维方面具有明显的优势。

育儿小妙招：家长与幼儿可以进行角色互换游戏，让孩子扮演家里的大人，家长扮演孩子，激发幼儿的责任意识，做一些力所能及的家务。

讲卫生的好习惯

孩子讲究卫生的好习惯,首先父母就要讲究卫生，早晚要刷牙,饭前便后要洗手,勤洗澡换衣服,垃圾不到处乱扔,整个家庭都要养成这个习惯，就是对孩子树立很好的榜样。

对幼儿的发展好处：良好的卫生习惯有益于幼儿身心的健康成长，更可减少一些胃肠道疾病的发生。

育儿小妙招：家长为幼儿阅读一些有关“卫生习惯养成“的绘本故事，利用故事的形式，帮助幼儿了解不讲卫生对人体的危害与讲卫生对人体的好处，以此培养幼儿良好的卫生习惯。

养成阅读的好习惯

要让幼儿喜欢看书，爱上阅读，首先要学会给幼儿选择合适的书籍,比如3~6岁的幼儿,就买一些图画故事书,幼儿看书的时候家长要参与进来，一起分享书里的故事,给幼儿讲解他们看不懂的地方,让幼儿体会阅读的乐趣。

对幼儿的发展好处：阅读能够有效地发展幼儿的想象力和逻辑性思维，培养幼儿的学习兴趣，增强他们的语言能力和协作能力，拓展幼儿的人生经验，受到人格熏陶，养成独立性思考的能力。

育儿小妙招：

1.从小为幼儿培养睡前阅读的习惯。

2.家长针对故事情节或内容，对幼儿进行提问，引发幼儿思考。

3.鼓励幼儿将自己熟悉的故事，讲给身边人听。

爱运动的好习惯

适当的运动对幼儿的骨骼发育有一定的帮助,阳光中的紫外线能促进幼儿对钙质的吸收,当孩子心情不好的时候,适当的进行运动, 对幼儿情绪抒发也有一定的好处。

对幼儿的发展好处：能使身高增加，肌肉发达；能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强；能预防疾病；促进智力发育；可塑造幼儿性格；体育运动是健美的最佳药方。

育儿小妙招：家长要与幼儿共同制定”运动计划“，以幼儿感兴趣的方式进行运动。

懂礼貌的好习惯

幼儿学会了讲文明有礼貌的用语，会给人好感，以后可以交到很多朋友。

幼儿的发展好处：3~4岁幼儿正处于一生中的敏感期，可塑性很大，是学习做人的奠基期，是文明礼仪形成的关键期，也是习惯形成的关键期，因此，培养幼儿良好的文明礼仪行为习惯尤为重要。

育儿小妙招：

1.家长以身作则，提高自身素质。

2.为幼儿渗透文明礼仪教育，如：受到别人帮助后说“谢谢”；对年长的人要说“您”……

3.在一定的生活情境中，提醒、鼓励幼儿使用礼貌用语。

自己的事情自己做

每天让幼儿早睡早起,保证幼儿的充足睡眠是孩子身体发育的基础。

对幼儿的发展好处：早睡早起能有利于幼儿的身体发育和大脑发育，每日保证充足的睡眠质量，能够有效地发展幼儿的注意力集中。

育儿小妙招：

1.以安静的音乐为背景给孩子念童话书。

2.热水洗澡，喝温牛奶。

3.深呼吸消除紧张感。