入秋以后,空气干燥,幼儿极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症,因此在秋季要特别注意养肺,防治秋燥。而冰糖雪梨正是具有清热止渴、滋阴润肺、养胃生津的功效,经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
梨不仅味美汁多,还可以润肺清热,尤其把梨去核,放入冰糖,蒸煮后还可以止咳。冰糖雪梨是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。
冰糖雪梨作用
1、天气干燥,容易出现干咳咽痛,冰糖雪梨汁润肺止咳,清热化痰,有消痰降火、润肺凉心的功效。
2、冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津口渴等。
3、冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
幼儿园的餐点食材都是精心挑选并科学合理搭配而成的,为了让幼儿增加抵抗力、减少上呼吸道相关疾病,因此,尚德幼儿园在每年这个时期,除了一餐两点以外都会增添美味的冰糖雪梨水,孩子和家长都认为这是一杯充满爱的雪梨水。在这个寒冷的季节,让尚的爱温暖着每一位孩子。
看似简单烹饪的背后
是大厨们辛苦的汗水
不但需要熟练的烹饪手法
膳食营养搭配均衡
还需要大家共同的努力呦!
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