十二月的阳光温暖恬静，
十二月的丑小鸭欢声笑语，
一场关于孩子体测活动如火如荼的开展着…
什么是体测？
体能测试是幼儿园健康教育的一部分，测试内容为制定幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据，对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。要提升孩子的学习能力、开发孩子无限的潜能，必须先训练孩子的体能，让孩子拥有强健的体魄、自然的体力、精神振奋、专注力有所提升。
体测的目的：
1.了解幼儿目前的体能状况。
2.提供个人化运动处方的依据。
3.可针对体能较弱的幼儿进行强化。
4.评估幼儿运动前后的效果与进步情形。
体测的项目：
人体健康分析
1
我们首先将孩子们的基本身体成分分析、平衡能力评估、敏捷反应评估、体态等方面进行了智能仪器测试，全面了解孩子与健康主要指标的达标情况。
坐位体前屈测试
2
拉伸坐位体前驱反映孩子的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性情况，柔韧性的提高对增强身体的协调能力，更好的发挥力量，速度等素质，提高运动技能，防止运动创伤等有积极的作用。
测试时，幼儿坐在垫上，双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，全脚掌蹬在测试仪平板上；然后掌心向下，双臂并拢平伸，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前移，直至不能移动为止测记录以厘米为单位。
立定跳远
3
双脚立定跳远则可以很好的反映下肢的爆发力。测试时，幼儿双脚自然分开，站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳，测量起跳线距最近脚跟之间的直线距离测试两次，取最大值，记录以厘米为单位。
走平衡木
4
孩子的平衡能力、人体中枢神经、前庭觉、本体觉和视觉等机能的综合反映。测试时，幼儿站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”口令后，前进。教师视幼儿起动开表计时，当幼儿任意一个脚尖超过终点时，测试员停表。测试两次，取最好成绩，记录以秒为单位。
网球掷远
5
反映孩子上肢和腰腹肌肉的力量，测试时，孩子们身体面向投掷方向，两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持球举过头顶，尽力向前掷出。球出后时，后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线，有效成绩为投掷线至球着地点之间的直线距离。
10米往返跑
6
反映孩子身体的灵敏素质。使用秒表测试，在平坦的地面上测量出10米长的距离，在起点以及折返的位置画出标志线或者放上标志物进行测试。
双脚连续跳
7
反映孩子的协调性和下肢肌肉力量。测试时，幼儿两脚并拢，站在起跳线后，当听到“开始”口令后，双脚同时起跳，双脚一次或两次跳过一块软方包，连续跳过10块软方包。教师视幼儿起动开表计时，当幼儿跳过第十个格子双脚落地时，教师停表，测试两次，取最好成绩，记录以秒为单位。
在过程中，我们也看到了孩子们面对挫折与困难的勇气、乐观的性格、体智、心智的健康成长。
我园也希望通过体能测评活动，老师们能更好地掌握孩子们的身体与动作发展水平，为新学期开展更有针对性的体育活动，提供了重要的参考数据，让孩子们体验规范的体育锻炼，从而茁壮成长。
END
关注我们，了解孩子的美好生活
“石家庄市一类一级幼儿园”
“石家庄市保健一类幼儿园”
“石家庄市普惠性民办幼儿园”
“长安区幼教先进单位”
丑小鸭幼儿园自1996年建园25年来，秉承“创设童趣世界，培养世界公民”的办园宗旨，始终坚持以儿童为本，亲情无限，全世界儿童是一家为指导理念，遵循让每个孩子学习与发展的过程，是享受幸福与快乐的过程；创建了具有我园特色的教育体系；以公民意识教育主题活动为主导，以健康教育、自主活动、多语言活动生活化为特色，艺术课程和领域教学为补充的多元教养模式。
