《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域中指出,要“保证幼儿的户外活动时间,提高幼儿适应季节变化的能力”,“幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时,其中体育活动时间不少于1小时,季节交替时要坚持”。
户外体育活动可以帮助幼儿园的小朋友认识更多新朋友,有趣的游戏也让他们真正喜欢上幼儿园。
利用户外时间,开展多种体育活动、户外游戏,可以锻炼小朋友们的平衡能力、协调能力和身体的灵活性,并且在活动中培养幼儿的协调和配合、谦让和关爱等良好品质。将不同层次、多样玩法的体育器械运用到户外游戏活动中,全面发展幼儿钻、爬、走、跑、跳等各方面能力。
在户外活动锻炼的同时,孩子既能享受到运动的快乐,又能增强自身免疫力。为了更好地增强幼儿体质,促进幼儿身心健康发展,结合各自幼儿园运动主题特色,组织了很多丰富多彩的活动。
夏天气温高,孩子的食欲受到影响,而适当的运动能消耗热量,增加食欲,帮助孩子的生活形成良性循环。户外活动不仅能提高睡眠质量,还让孩子的骨骼能生长,孩子骨骼的生长主要发生在夜晚的睡眠中,运动能消耗过剩的体力,减轻精神疲劳,睡得香就长得高。
夏天的户外活动能提高孩子的呼吸系统功能和心肺耐力,有利于孩子的生长发育。户外的空气新鲜,阳光充足,可使孩子获得充分的氧气和日光照射,使孩子不易缺钙,日光中的紫外线还能提高孩子关节和肌肉的活动能力,户外活动有利于增强儿童抵抗能力。
3、满足好奇,提高社交能力
户外活动能满足孩子好动与好奇的本性,能充分发挥他们的想象力动手能力和创造力,户外活动能提高孩子的社会发展能力,积累与小朋友共处的经验,并迁移到将来的日常生活中。
夏天虽然炎热,但是不能阻止孩子进行户外活动。为了提升孩子综合素质,让孩子度过一个快乐、安全而有意义的夏日,也会根据幼儿年龄特点,有效制定户外活动的计划。户外活动时会避开太阳最晒的时段,并及时给孩子补充水分,同时我们也会选择适当的方式方法,进行有效的活动,从而达到幼儿健康发展的目的。
许多家长在寒冷的冬天,不愿意带幼儿到户外进行活动。其实,在孩子满1个月后,适当的户外活动对孩子的成长是非常有好处的。冬季,在阳光明媚,没有雾霾,风不是特别大的情况下,都适合带宝宝到户外活动。
晒太阳,阳光中的紫外线可促进人体产生维生素D,预防小儿佝偻病。阳光中的紫外线还有杀菌消毒作用,和促进人体血液循环的功能。
寒冷的空气可增强人体体温调节的能力,提高人体对寒冷刺激的耐受力,到户外吹吹风是预防感冒的好办法。很少到户外活动的孩子,可能一吹风就着凉;而常常户外活动的孩子则很少感冒。
户外的空气比室内新鲜,新鲜的空气中含有充分的氧气,是幼儿大脑发育必不可少的物质。所以,我们需要常带孩子到户外唿吸新鲜空气,为孩子大脑发育提供足够的氧气。
户外活动时,带幼儿看花草树木,听听各种声音,感受微风的刺激,感受到季节温度的特点。孩子在户外活动的同时,有机会接触到更多人,适当的接触和社交,更有助于感知能力的发展。
冬季户外体育活动是幼儿园体育活动重要的组成部分,旨在通过冬季锻炼,增强幼儿体质和身体抵抗力,减少流感的风险。冬季进行户外活动,可以有效提高了幼儿的御寒能力,帮助幼儿增强了免疫力,抵抗疾病的侵袭。同时也锻炼了幼儿的意志力,培养幼儿勇敢顽强的性格和超越自我的品格。
《幼儿园教育指导纲要》提出的幼儿园任务,对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育,和从幼儿一日活动内容时间安排中,都将户外游戏活动放在了幼儿园教育活动的重要位置。
如果您有时间,请让孩子在户外游戏活动时多玩一会,从狭小的空间走出来,充分发挥户外游戏活动相对自由、自主、轻松愉快等优势,孩子就能在积极主动的活动中得到全面发展。
招生对象:2岁半-6岁4个月(目前已开放秋季学位预定)
开设班级:托班、小班、中班、大班、PBL入学准备班
报名地址:郑州市金水区红专路与海滩街交叉口东北角
联系优师教研18625579903 小鹿老师;18625582751 小马老师(均微信同号)
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文章转载自微信公众号:郑师附幼上城分园
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