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前言

2021年12月，《中国新闻周刊》发布了记者彭丹妮采写的《少年精神健康之忧》。文中引用了一个调查数据：在6-16岁在校学生中，中国儿童青少年的精神障碍总患病率为17.5%。其中，流行程度最高的精神障碍包括：注意缺陷多动障碍占6.4%，焦虑障碍占4.7%，对立违抗障碍占3.6%，抑郁障碍占3.0%，抽动障碍占2.5%。但是很遗憾，占很大比重的精神卫生疾患并未得到充分诊断和治疗。

什么是精神健康或心理健康？首都医科大学附属北京安定医院儿童精神医学首席专家、主任医生郑毅的定义是：个体能够恰当地评价自己，能应对日常生活中的压力，有效率地工作和学习，对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。主要包括以下这些特征：智力正常、情绪稳定、心情愉快、自我意识良好、思维与行为协调统一、人际关系融洽、适应能力良好。

在《少年精神健康之忧》文章的最后，作者提出了发人深思的问题：要应对今天日趋严峻且种类繁多的儿童、青少年精神障碍现状，仅仅提高专科医生和从业人员的数量与待遇，开设更多的病房，并不是全部的解决方案。还需要进一步思考的是：在成为罹患这些疾病之前，如何在这个时代，保持儿童和青少年心理或精神的健康？

本文结合自然教育理念，谈谈该理念对学前儿童身心健康的启示。

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西方“自然教育”发展历史

西方自然教育发展历史思维导图

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国内外教育大家的“自然教育观”

国内外大家的自然教育观思维导图

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自然教育思想的内涵

自然教育的基本含义

在《爱弥儿》中，“自然”代表了两层意思：一是指儿童身心发展的自然；二是指儿童成长环境的自然。卢梭认为，在自然中进行教育是培养自然人的根本途径，鼓励儿童到大自然中去掌握知识和培养能力；对儿童实施的教育就要顺应儿童的自然天性，尽量避免外部环境对儿童发展造成不好的影响，使儿童的身心得到自然发展，即对儿童实施自然的教育，这样儿童善良的天性才能够得以保存。

自然教育的培养目标

卢梭认为，自然规律支配一切，当然也支配着每个人的成长和发展，决定着一个人应该成为什么样的人。因此，教育的目标应该是培养符合自然要求的“自然人”。所谓自然人，是不受内外在环境约束，天性自由、身心和谐发展的人。

自然教育的核心

自然教育的核心是顺应儿童的自然天性。卢梭将3～12岁定义为儿童期。主张要让儿童走入大自然，让儿童自己去体验和比较各种事物，从经验中学习，而不是通过书本学习。至于感官教育，卢梭则认为要对儿童的触觉、视觉、听觉、嗅觉、味觉等感官进行相关训练，尤其是要加强触觉和视觉的训练。

自然教育的核心

（1）消极教育

卢梭主张的“自然后果法”就是消极教育法的具体表现。并不是不对儿童进行教育，而是指遵循儿童的身心发展规律，等到儿童的身心得到充分的发展之后再进行教育。

（2）直观教育

直观教育又称实物教育法，让儿童通过直接观察事物本身来获得知识，代替以往的通过书本来获得知识。主张我们要“以世界为唯一的书本，以事实为唯一的教训”，让儿童在大自然中学习有用的知识，从自身的行为中获得经验和教训，以便发展儿童的独立精神、灵敏性和观察能力。

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自然教育思想对学前儿童健康教育的启示

儿童成长环境

（1）把自然还给儿童，营造遵循自然的物质环境

要“以世界为唯一的书本，以事实为唯一的教训”，卢梭不止一次提出：“用实际的实物！用实际的实物！”一方面，要增加儿童接触大自然的机会。大自然中存在着各种各样的事物，这些事物为儿童形成对大自然的正确认知提供了丰富的材料。另一方面，要在班级中增加自然游戏材料的投放。自然游戏材料是指在大自然中本身就存在的事物，如石头、各种树的树叶和果实等。

（2）把自由还给儿童，给予孩子自由的精神环境

“应当把孩子看作孩子”，不能以成人的标准去要求儿童，而要以儿童的标准去要求儿童，要树立正确的儿童观。卢梭反对在儿童心灵成熟之前就向他们灌输种种不符合他们年龄的东西，一些本应该是他们长大成人之后才懂得的东西。他指出，取代这种“积极”教育的只能是遵循自然天性的教育。我们必须给儿童以充分的自由，不要总是去压制、强迫他们做一些事，否则就不可能进行自然的教育。我们要给予儿童世界一定的尊重和关怀，不要总是以成人的评判标准去看待儿童世界。只有当孩子的天性得到真正的释放，孩子获得真正自由的精神环境，他们才能真正健康快乐地成长。

儿童身心发展

（1）衣着自由

减少束缚，确保儿童的身体能够自由发育。

（2）言语自由

尊重儿童，与儿童平等对话，切忌以居高临下的态度对儿童进行辱骂、指责和惩罚等；不要去过多地干涉；关爱儿童，营造良好的交流氛围，不能区别对待儿童，要让每位儿童都有发言的权利；成人要随时随地做好孩子的榜样。

（3）行动自由

由孩子自己去探索成长，让他们在懵懂的婴幼儿时期多受一些艰难困苦，这样他们到了明白事理的年龄时遭受的痛苦也会少一些。

（4）心灵自由

“人们为了不确定的未来而牺牲当下；用各种各样的限制来束缚孩子，使其不堪重负；为了让他时刻准备着迎接可能永远都享受不到的遥远的幸福，在一开始就把他弄得可怜兮兮。”把握住当下，不要去想虚无缥缈的未来，把生活限制在我们自己的能力范围之内，遵循自己内心的意愿，不按照他人的意愿行为做事。

（5）权利自由

儿童小时候的娇弱让他们在许多方面都受到了极大的束缚，以至于我们非常粗暴地想剥夺他们拥有的非常有限的自由，让他们绝对服从于我们。这对于儿童成长没有一点好处。我们应该允许孩子在生活中有那么一段时刻摆脱并非自然强加的束缚，获得他们应有的自由，让孩子运用自然赋予他们权利的自由。

比如，在幼儿园游戏活动中，要把自由还给儿童。首先，要将选择游戏类型的自由还给儿童。儿童要开展什么游戏，应该由儿童根据自己兴趣和需要决定，而不是让幼儿园教师按照自己的意愿或者自己以为的儿童意愿决定。其次，要将选择游戏空间的自由还给儿童。应让儿童自由地选择游戏区角，让儿童摆脱狭窄的教室空间的束缚，来到广阔的大自然中，自由地探索大自然中的各种事物。最后，要将选择游戏形式的自由还给儿童。“一千个读者就有一千个哈姆雷特”，同一个游戏在不同人中也有不同的玩法。因此，教师在指导儿童开展游戏时，应引导儿童自主探索游戏的玩法，而不是粗暴地干涉或打断儿童游戏的进程，将自己的意见强加于儿童。

（6）欲望自由

儿童在成长过程中会产生更多的欲望，但往往他们产生的欲望都不是他们的能力所能满足的，这个时候，他们就会变得无比痛苦，而家长就会在此时或是去干涉孩子的欲望，或是去帮助他们满足欲望，这样的做法都是不可取的。因为让幼儿的欲望与其能力对等的本能发展是自由的，但是如果加入家长不必要的干预、制止，帮助、满足则是不自由的。家长应该学着让孩子尽可能地用自己的能力去满足欲望，而不要总是想着那些自己能力之外的事情，被欲望牵引。

参考文献：

［1］熊萍，卞晓艳. 卢梭自然教育理论对学前儿童健康教育的启示 [J]. 现代交际，2021（20）：73-75

［2］邵凡，唐晓岚.国内外自然教育研究进展[J].广东园林. 2021，43(03)：8-14

［3］徐小林，孙山.卢梭的自然教育思想对幼儿园游戏活动的启示[J].科教文汇. 2021(28)：174-176

［4］刘欣然.自然主义视域下的儿童教育观——寻教育之初归自然之本[J].幸福家庭. 2021（13）：19-20

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