中医护眼办法多
眼睛十分重要,中医有很多办法施以保护。首先是运目保健,即眼珠运转,以锻炼其功能。 可运睛,此法有增强眼珠光泽和灵敏性的作用,能祛除内障外翳,纠正近视和远视。具体做法是:早晨醒后,先闭目,眼球从右向左,从左向右...
眼睛十分重要,中医有很多办法施以保护。首先是运目保健,即眼珠运转,以锻炼其功能。 可运睛,此法有增强眼珠光泽和灵敏性的作用,能祛除内障外翳,纠正近视和远视。具体做法是:早晨醒后,先闭目,眼球从右向左,从左向右...
活动目标 1、通过对生活中影子的回顾,丰富对影子的认识。 2、通过一系列的观察实验活动,有兴趣地探索影子产生的原因。 活动准备 (1)活动前几天就有意识地让孩子观察物体的影子。 (2)室内布置的暗一些,准备多媒体大屏幕、简单的背景图。 (3...
夏天到了,很少有人能拒绝一杯冰凉爽口的饮料,吨、吨、吨……几口下去,全身的暑气都解了。这时候,你的身体舒服了,可肾脏就要惨啦!3种饮料堪比“割肾水”,能不喝就不喝。 碳酸饮料 碳酸饮料中大部分成分是水,还包含一部分糖和矿物质,偶尔喝几次并没...
微视频指时间在30秒至20分钟、内容广泛、形态多样的视频短片。随着具有视频拍摄功能的手机的普及,利用手机进行记录,为幼儿教师更便捷地、客观地、完整地观察与记录幼儿的活动提供了可能。 微视频观察 记录的价值 ...
深度学习是学习者基于问题解决、持续探究的一种学习方法。幼儿在学习的过程中有着积极主动性,并能迁移和运用其已有的知识经验来解决遇到的具体问题,从中获得新经验的建构和理解。深度学习理念,要求幼儿能够明确自己的活动目的和内容,主动和深入地理解知识...
中药是指在中医药理论指导下,用于预防、治疗疾病并具有康复与保健作用的物质,主要来源于天然药及其加工品,包括植物药、动物药、矿物药等。其实有许多中药不但能治病,又是日常生活中常用的调味品。今天就让我带大家认识一下那些藏在厨房里的中药。 葱:&...
很多爸爸妈妈都知道孩子动手能力的培养很重要,而且越早开始培养越好,但是对于年龄较小的宝宝,很多父母都生怕孩子磕着碰着,舍不得孩子去尝试动手实践。其实宝宝成长到2岁多的时候,他就已经具备足够的身体协调性和动手能力了。这个时候就可以尝试让孩子动...
幼儿园家长半日开放活动方案 最美的声音 是家园同频的回响 最好的教育 是家园共育的互动 家庭是幼儿园的重要合作伙伴,为了让家长更好地了解孩子在幼儿园的学习及生活情况,增进幼儿园、教师、家长三者之间的联系与沟通,达到家园共育,幼儿园邀请家长朋...
以中班班本课程“你好,蚂蚁”为例浅谈课程的组织与实施 陶行知指出:“教育的根本意义是生活之变化。生活无时不变,即生活无时不含有教育的意义。”生活中处处是可以给予孩子教育的契机,幼儿园里一日生活皆课程,一个话题、一个游戏都是可能成...
成就高的人往往有一项比能力和认知力更重要的天分,那就是心力强大。 真正驱动一个人前行的往往是心力。 认知力决定了一个人能看到一个什么样的世界,而心力决定了你能否进入那个世界。 何谓心力? 每一次危机,都是一场适者生存的筛选。每一个困难,都是...