空腹锻炼还是吃一点再练?专家这样建议......
晨起,运动 早上醒来后,你有没有过这样一种纠结:是空腹锻炼,还是先吃一点再进行? 多项研究支持”空腹锻炼” 关于”空腹锻炼还是早饭后锻炼”的争论,已经持续了好几年。 支持前者的观点认为,锻炼前...
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环境是重要的教育资源,要让墙面与幼儿有效互动,就要充分考虑小中大班幼儿的不同的年龄特点,版块设计上,要注重保证主题教学活动的顺利开展。你是否在为布置主题墙而发愁呢?小编在这里推荐的这些主题墙设计边框够你用上一整年哦!请收下吧! 主题墙模板(...
有人问弗洛伊德,怎样才可以过快乐而且有成效的一生,弗洛伊德说:Liebenund Arbeiten(爱与工作)。 心理学家大卫·艾肯(DavidElkind)在后面加了一个词,Spielen,也就是“玩”。在他的理论中, “爱”、...
从幼儿的视角出发,关注了幼儿自己的“本土”理解,如“我为什么要举手”、“举手时,我心里在想什么”、“我为什么不举手”、“不举手时,我的心里在想什么”、“要不要举手”等。在此基础上,本论文建构了“当幼儿不举手时”的可能策略。 “举手”是学校情...
黏液多的食材,在中医看来,具有很好的滋阴润肺、补益肝肾,滋养皮肤的作用。 此外,食物黏液还具有强大的抗氧化作用,可以延缓人体细胞的衰老;还有利于肠道清理,缓解便秘;而且具有增强免疫调节能力,对预防和降低癌症风险有积极作用。 既然食物黏液是这...
对于孩子来说,努力学习就是最重要的责任。 对于家长来说,教育好孩子,是终身责任,更是任何事业都比不上的成功。 然而,近年却屡屡出现教育失败的问题。 孩子的成长只有一次,教育更无法撤回重来,父母对孩子的影响,是一辈子的。 为人父母,我们不需要...
亲社会行为是指个体在社会交往中表现出来的谦让、合作、友善、助人、共享等行为。要想真正解决幼儿亲社会行为缺失的问题,需要从幼儿日常生活中的真实行为特点入手展开研究,关注时效和地域特点,开展更具针对性和适宜性的支持策略。 我们在日常观察中发现,...
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教孩子用蜂蜜写字 读书就应该像蜜一样甜 自己喜欢的事,才会做得最好。 ——犹太典籍《塔木德》 怎样才能够快乐地念书呢?这是养育孩子的父母最关心的一件事。不管是什么,只要开心就不难。犹太人教导孩子读书是快乐的事,只要有一次觉得读书很烦,这种感...
幼儿园教师工作的主要对象是儿童,因此观察幼儿行为能力,理解幼儿行为的主要表达含义从而对儿童进行正确的指引和引导成为教师的工作重点。本文旨在针对目前幼儿教师针对儿童观察主体的认识缺陷,观察方法选择的迷茫等问题的分析。结合新时代的社会具体实际,...