【二十四节气】大寒迎年 岁岁平安——只楚中心幼儿园二十四节气之大寒

按照传统习俗，每到大寒这一天，人们便开始忙着扫尘洁物，除旧布新。谚语说：“大寒大寒，家家刷墙，刷去不祥；户户糊窗，糊进阳光。”这个清扫工作通常被称之为“除陈”，也俗称“扫尘”。瞧，我们虽然还小，但除尘打扫不在话下。

a beautiful day

孩子们盼望着过年，可以在新年穿上美丽的新衣，让我们一起看一看孩子们自己设计的新衣吧！

古时都是用纸糊的窗户，大寒时节都要用新纸把窗户重新裱一下，有糊窗户，换吉祥的美好寓意，现代则演变为贴窗花，剪窗花的习俗。看，孩子们的窗花剪得多漂亮！

寒冬走到尽头，母鸡已经提前感知到春天的气息，开始孵小鸡，孕育新生命。

征鸟是指鹰隼等远飞之鸟，天越寒冷，它们越是厉猛，盘旋空中，猎食御寒。

湖泽里的水冻至中央，冰面最为坚实。寒至极处，坚冰深处春水生。

“大寒”在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性，做到早睡晚起。古语有云“大寒大寒，防风御寒”。小朋友除了注意防寒之外，还须防风，衣着要随着气温变化而增减，手脚易冻，尤其应注意保暖。

病从脚起，寒从脚生。小朋友们要养成睡前洗脚的好习惯。入睡前以热水泡脚，能使血管扩张，血流加快，改善睡眠质量，对于预防冻脚和防病保健都有益处。

俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝一碗药”。小朋友们可以选择一些舒缓的运动，如慢跑、踢毽子、散步等，达到舒展筋骨的目的，坚持锻炼还可以减少生病哦。