【卫生保健】预防诺如，从我做起——只楚中心幼儿园“诺如”病毒防控知识宣传

预防诺如

从我做起

– 芝罘区只楚中心幼儿园 –

诺如小知识

诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，全年均可感染，寒冷季节尤为多发。具有高传染性，可通过飞沫、呕吐物、粪便的接触或不洁饮食传播，特别是5岁以下孩子高发，具有变异速度快、重复感染的特点。

诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主；成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。

诺如病毒传播途径传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

如何预防诺如病毒

饭前便后应按照七步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。

患病幼儿应居家隔离治疗，避免传染他人。待症状完全消失符合入学条件时，方可正常入学。

不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

保持室内适宜温度，定期开窗通风。使用含氯消毒剂对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品进行消毒。酒精和免洗手消毒液没有灭活效果，应使用较高浓度含氯消毒剂可灭活诺如病毒。

保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

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