【园所动态】微微一笑，从“齿”绽放——只楚中心幼儿园“全国爱牙日”主题活动

牙齿是我们的“亲密伙伴”，它不仅能咀嚼食物，帮助发音，而且拥有一口健康洁白的牙齿还能展现我们美丽的笑容。

走进“牙齿”的世界，老师们通过生动的视频、绘本、图片、牙齿模型等多种形式为孩子们详细讲解了牙齿的结构、作用以及爱护牙齿的重要性，在引导孩子们正确刷牙的同时也帮助孩子们养成良好的生活卫生习惯。

1.正确刷牙，保护牙齿

每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙更重要。选择合适的牙刷，每三个月更换一次，若出现牙刷毛变形外翻，要及时更换，做到一人一刷一口杯。

家长引导幼儿用正确的刷牙方法，将刷毛末端指向牙根方向，与牙面呈45度角，放在牙与牙龈交界处，转动牙刷柄，沿牙齿长出的方向刷牙面，每个牙面都刷到。

2.健康饮食，限糖减酸

经常摄入过多的含糖食品或碳酸饮料，会引发龋齿或产生牙齿敏感。幼儿应少吃含糖食品，少喝碳酸饮料，控制进糖总量，减少食糖次数及糖在口腔停留的时间。晚上睡前清洁口腔后不再进食。

3.定期涂氟，预防龋齿

幼儿使用含氟牙膏刷牙是有效的防龋措施。每半年接受一次牙齿涂氟，预防龋病，尤其是已经有多颗龋齿的幼儿，属于龋病高危人群，更应采取局部用氟措施。

4.定期检查，早防早治

建议每年接受1-2次专业的全口洁治，由专业牙医帮助清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织健康，防治牙周病，同时，给牙齿做“体检”，如发现问题尽早处理。

家长们可以通过绘本故事让幼儿了解自己的牙齿并知道换牙、防止蛀牙的基本知识，让孩子们养成爱护牙齿的良好习惯。

爱牙日不仅让宝贝们学会了正确刷牙的好办法，懂得要保护牙齿的重要性，还在孩子心中植下了“爱牙护牙”的种子。让我们行动起来，一起守护孩子们的口腔健康，爱牙护牙，如“齿”幸福！