WINTER
大雪
大地一片银白,一片洁净,
而雪花仍如柳絮,
如棉花,
如鹅毛从天空飘飘洒洒。
12月7日我们迎来了二十四节气中的第二十一个节气：大雪。“时雪转甚，故以大雪名节”“至此而雪盛矣”。小雪与大雪，最大的区别在于：小雪时，雪随下随融；大雪时，雪随下随积。雪“坐住了”！所以大雪节气，不是降雪多了，而是有了积雪。
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Part.01 大雪三候
在我国古代，古人把二十四节气的每个节气都分为三候，每一候是五天，大雪节气的三候分别是：“一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候，荔挺生。”
一候：鹖鴠不鸣
这“一候鹖鴠不鸣”说的就是平时喜欢哆啰啰叫的寒号鸟，到了天冷的时候就不叫了。
二候：虎始交
是说大雪节气里猛兽老虎寻找到了自己心爱的另一半，会为迎接小老虎的到来而做准备！
三候：荔挺出
再五日，“荔挺出”「荔挺」为兰草的一种，也感到阳气的萌动而抽出新芽。
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Part.02 节气民俗
01腌肉
“小雪腌菜，大雪腌肉”。腌肉大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。以迎接新年。
02进补
“ 冬天进补，开春打虎”。冬天进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。“三九补一冬，来年无病痛”。
03封河
“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。
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Part.03 绘本阅读
《雪孩子》的故事，感动了一代又一代人，这是一个非常适合在冬日温暖的屋子里与孩子共读的故事。飘雪的夜晚好像充满了魔法，雪孩子真的动了起来，把迷路的小兔送回了家……
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Part.04 温馨提示
饮食：
1、要以温热性的食物为主。
2、要记得给小朋友多喝热水。
3、多吃一些营养丰富，有抗寒作用的食物。
4、多吃一些富含维生素的食物。
5、多吃一些润燥的食物。
穿着：
1、要保护好小朋友的腹部，避免腹部受凉，损伤脾胃。
2、要保护好小朋友的背部，不要让背部过凉或者过热，因为过热会发汗，发汗后会因为汗水变凉而导致疾病的发生。
3、看好小朋友的足部，保持他们足部温暖。
4、头部也是比较重要的部位，不能让小朋友的头部过热，因为头部是散发热量的部位，因此可以不用给头部太多的保暖。
5、胸口穿衣服不要太过厚重，不然会压迫心脏，造成吐纳不畅。
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