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悠长的暑期来临，想过得丰富多彩，还是平淡无味？来吧！听听孩子的想法，然后再和您的孩子一起来设计，让假期不再一成不变！

首先，和孩子平等的交谈，听听他（她）在假期里的打算，也说说您的想法，使大家的观点尽可能接近。

或许，孩子已经在心中暗暗有所打算：想去某个地方旅游、想去某个儿童场所玩玩、想到某个好朋友家HAPPY一下、想体验一下滚轴溜冰的快感……亦或者，您已经想好利用假期带孩子四处走走、看看，增长阅历，或让孩子学学游泳、什么琴、什么算的，促进多元潜能……

那么，坐下来，和孩子平心静气地交流彼此的想法，共同策划出孩子和您都认可与满意的假期活动方案，并在日历上进行标注，让孩子了解参与计划制订到实施的过程，体验等待的期盼与紧张以及参与活动的喜悦与兴奋，还要记得帮助孩子记录这一切美好的时光，到时与小伙伴们分享哦！假期，您和孩子准备好了吗？-幼师课件网第2张图片

给您支招：

幼儿园的孩子持久性与自制力都不强，家长可以每天给孩子一些通过努力能够达到的小“目标”，并在每天临睡之前和孩子一起进行“评定”，达到要求的给予一个小奖励（可以是粘纸，也可以是星星等），等小奖励积累到一定的数量之后，可以换成一个大奖励（可以是孩子喜欢的一个玩具，也可以是带孩子到一个一直期盼去的地方等等）实现一个大“目标”，从中逐步增强孩子的自制力，使孩子了解通过自己的努力可以获得成功的小秘诀，进一步增强孩子的自信心。

其次，了解一下孩子在幼儿园的作息时间，假期尽可能让孩子的生活节点与幼儿园的接近。

幼儿园一般上午九点左右有一顿点心；十一点左右有一顿午餐；十二点至十四点三十分左右午睡，十五点左右有一顿午点。
让孩子保持与幼儿园一致的生活习惯，确保开学时孩子能够很快适应幼儿园的生活节奏。特别是午睡，有助于孩子脑部发育和分泌生长激素，因此，家长千万不要忽视午睡的作用哦！

特别叮嘱：

1、幼儿园一般在活动的间隙或孩子有需要时，会提醒孩子喝适量的白开水。那么，假期中，千万不要让各种冷饮和饮料代替了白开水的“地位”啦！

2、幼儿园的食谱都由保健老师进行营养分析，确保营养成分的均衡。那么，假期中，爸爸妈妈也要注意孩子菜肴的荤素搭配，千万别让您的孩子挑食哟！

3、幼儿园孩子的视神经发育还不完善，孩子每天看电视、玩电脑的时间与次数要有所控制，一般，每次20-30分钟就应该休息。另外，孩子看的电视内容，家长最好也能有目的地与孩子一起进行选择。

第三，与孩子一起讨论一下，假期中会遇到的一些紧急状况与应对措施，提高孩子的安全意识与自我保护能力。

幼儿园的各种设施多以孩子的安全为考虑因素，如：饮水机的水温一般控制在45℃左右，电源插座一般设置在1.5米以上、桌椅的直角多为圆弧状等等，同时，老师们也会结合一些主题活动，渗透一些自我保护的内容，家长可以帮助孩子一起回忆已学习到的知识，同时，也可以运用多种形式让孩子通过生活实践了解更多的自我保护的方法和能力。

假期的生活可以过得再平淡不过，也可以在您与孩子的共同编织下变得精彩无比，那么，还犹豫什么？赶快行动吧！

假期，您和孩子准备好了吗？-幼师课件网第3张图片