如果在一个目标设定后，总是在执行和实践中得不到结果。你有没有想过试试忘记你看待世界的方式，脱离你习惯的思维模式，给自己的大脑做一个清零？
往往在事情得不到推进的时候，你可能已经陷入到一种“惯性思考”模式，失去了深度思考的能力。
惯性思考是指人们基于以往的经验和已有的认知模式，惯性地对问题或情况做出反应或决策。这种思考方式通常是快速的、直觉性的，但也可能会导致人们陷入思维定势，难以接受新观点或新事物。
特别是在网络信息发达的今天，绝大多数人平常所谓的动脑筋可能只是一种惯性的反射。我们每天依赖一些碎片化的信息，慢慢会堆叠成大脑里的信息茧房，惯性反射就像自动生成的代码，简单粗暴且普世的答案就自动浮现脑海。
在越来越卷的社会中，深度思考能力就是未来拉开人和人之间差距的能力。
能否拿到好的结果，在于目标执行过程中遇到无常变化的时候，如何提炼事物规律的底层逻辑能力。即使同一个目标的实践，在对不同团队复盘也会发现他们在核心环节上的不同选择和逻辑导向了不同的结果。
大部分人的思想深度决定了他们人生能够达到的高度。但大部分人往往陷入感性思维和逻辑思维。
感性思维是情绪驱动下的发散性点状思维模式，逻辑思维是在事物因果关系的认知下的线性思维模式。但陷入两种思维并不利于探索其他可能性，因为很多难题在你目前这个思考维度是很难解决的，但是当你升上一个维度以后会发现很简单。而结构性思维，就是一种全面的思维方式，也是很多大佬擅长思考模式。大佬们往往能够主动探索更多的解决问题可能性，并最终做出考虑到所有相关方的最佳决策。
还有很多人很难进入到深度思考，往往是因为不能控制自己的情绪。因此容易被周围的关系所羁，陷入到情绪化过度思考，大脑不受控制地想太多，焦虑。甚至在一些高智商人群中会常见到一种“负面信息”反验证的思考习惯，进而变成精神内耗，拖延症患者。
很多真正厉害的人，现在都把自己调成了“冥想模式”来避免这种精神内耗。通过正念冥想来关注当下，转化看问题的角度，颠覆旧的认知形成新的习惯进而重组自己的认知体系，知行合一。
冥想中的乔布斯
深度思考是一种更加有意识、有目的的思考方式，它需要人们对问题进行深入的思考和分析，以理解问题的本质和复杂性。深度思考需要人们运用逻辑思维、分析能力和创造力，通过不断探索、追问和挑战问题，最终达到更深入、更全面的理解。
深度思考通常需要更长时间和更多的精力，但它可以帮助人们获得更准确、更全面的认识和更优秀的解决方案。相比之下，惯性思考虽然速度较快，但可能会导致人们陷入思维定势，难以接受新观点或新事物。
因此，惯性思考和深度思考在思考的速度、深度和质量上存在差异。拥有深度思考能力是一个长期的过程，需要持续的练习和不断的探索。摆脱碎片化和肤浅的信息，养成深刻的思维习惯，是改变的第一步。
另外还有一些建议来帮助您提高深度思考的能力：
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保持好奇心：好奇心是激发深度思考的重要动力。保持好奇心，探索未知领域，寻找新的视角和方法。
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练习反思：反思是提高深度思考的重要方法。回顾自己的经验和思考，分析其优缺点，并思考如何改进和提高。
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提出问题：提出问题是深度思考的重要方式之一。通过提出问题，分析和探讨不同的观点和解决方案。
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利用多元思考：多元思考是指从不同角度、不同领域、不同文化背景等多个角度思考问题。通过多元思考，可以找到更多的视角和解决方案。
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练
习沉思：沉思是深度思考的重要方法之一。通过沉思，可以反思自己的思维方式和思考习惯，寻找新的思维模式和解决方案。
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结构性思维：将问题拆分成更小的部分，使得人们更容易理解和全面地处理复杂问题。
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