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4步培养孩子延迟满足能力

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不知道你们家里有这样的宝宝么?

孩子性格急躁,想要什么就得给他,动作慢一点儿,他就大哭大闹;

刚买一个新玩具,玩了没几天就扔到一边,不喜欢了就乱扔乱摔;

到超市买东西,想买的东西不给买,就赖在地上不起来……

如果你家里有同款宝宝,来听一听伟才教育资深督导、家庭教育指导师金艾给大家的4个方法,帮助孩子培养控制欲:

01、教孩子学会“等待”

对于孩子的一些要求,父母可以迟一会儿满足他,不要害怕孩子反应激烈。这实际上是孩子和父母进行心理较量的必经阶段。

比如孩子在喝完热奶之后要吃冰澈凌,我们就可以告诉他:刚喝完奶,你的小肚子已经鼓鼓的了,再吃冰激凌就装不下了。妈妈答应你,再过1个小时,一定让宝宝吃,好吗?”

这样的说法既保护了孩子的身体,又给他一个希望,不至于让孩子感受到妈妈的强硬拒绝,同时控制他们吃的欲望,让他们学会等待。

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02、教孩子学会“善解人意”

比如,孩子要求和你一起玩游戏,此时我们可以和他商量:

“我有件重要的事要做,等做完了再陪你玩。好吗?”

要让孩子慢慢懂得,还有比自己的要求更重要、更紧急的事情,从而学会善解人意,学会控制自己的冲动。

03、把对孩子的奖励积累起来

比如,可以给孩子的每一点进步用贴贴纸或红星的方法,积累奖励,积累到一定数量,就给他最想要的一个大的满足。

这样习惯了在期待中获得满足的孩子,才能学会主动控制自己的情绪和行为,将来也才能抵挡得住眼前小利的诱惑。

04、从易到难

培养延迟满足能力要考虑孩子的年龄和承受能力。

延迟满足的时间从几分钟延迟到一两天甚至更长,时间上要从短到长,难度上从易到难,一点点增加。

延迟满足不是单纯地让孩子学会等待,也不是一味地压制他们的欲望,更不是让孩子只经历风雨而不见彩虹,说到底,它是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力。

因此,“延迟满足”的着力点在于“ 满足” ,不曾被满足过的孩子,“延迟”无从谈起。父母建立规则,孩子学习遵守。目标要定小一点,增加孩子的成功体验,同时,父母要说话算数给予满足,才能逐步培养孩子健康的、积极的心态和着眼于未来的能力。

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