运动能力训练

儿童运动能力的发展分为两个部分：一是精细运动，也叫小肌肉运动或随意运动；二是躯体运动，也叫大肌肉运动，主要负责控制身体。新生儿出生后就具备了较强的运动能力。

儿童精细运动能力的发展

精细动作能力指个体主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群，在感知觉、注意力等多方面心理活动的配合下完成特定任务的能力。精细动作能力是进行日常活动的重要基础，也是测量智力发展状况的一个指标，可以通过手部精细运动来促进智力的发展。