近期，各地中小学相继延迟了开学时间，面对“突如其来”的假期，熊孩子们都作何感想：是开心又能多玩儿两天，还是遗憾不能和同学见面？
不管是哪种心情，反正都是宅家出不去。那么问题来了， “闭关修炼”的熊孩子们，在家都干些啥呢？
一开始，家长可能还会督促孩子写作业、预习功课，可是时间一长，家长自己都快憋不住了，对孩子的管理也越放越开：
平时只能看半小时电视，现在可能一看就是一小时、两小时；平时不能玩的手机、电脑，现在可能也能玩了，而且一玩就是半小时、一小时。
孩子们玩儿的开心，家长们也乐得轻松，看似皆大欢喜，实则是在害孩子。
由杭州市科协协办的 好奇实验室，就做过这样一个实验：
他们让三位裸眼视力均为5.0的6岁小朋友，每天使用一种电子产品（手机、ipad、电视）20分钟，通过对比，判断不同电子产品对孩子视力的伤害程度。
需要说明的是：3位孩子为该实验中医务人员自己的孩子，实验对3位孩子视力产生的变化是短暂的，验光时出现临时性的近视度数也是一个可逆过程，通过一段时间缓解，可以完全恢复到正常，对孩子眼睛绝对安全。
实验前， 三位小朋友都做了远眺，让眼睛处于放松状态，在连续使用20分钟电子产品后，眼睛不做任何放松调整立刻检测，实验结果如下：
手机、iPad对孩子视力的影响远大于电视， 其中一位小朋友玩了20分钟手机后，右眼视力下降到假性近视100度的水平！！
浙江省眼科医院视光诊疗中心副主任陈岩说，短时间内近视度数增加50度，算是假性近视。只要眼睛立刻看远放松调节，视力会马上恢复。但是如果 经常性地增加50度，就会变为真性近视50度，这个时候近视状态就恢复不了了。
而且该实验发现，孩子在玩手机、ipad的20分钟时间里， 平均每分钟只眨了4次眼，通常情况下正常人眨眼频率是15—20次/分钟，低于这个值就说明眼睛处于紧张状态容易导致 眼疲劳、眼睛干涩、视力下降。
尽管我们都知道，长时间玩手机、ipad对眼睛不好，但是让孩子们完全杜绝手机，又是不现实的，所以我们要做的，是让孩子做到“劳逸结合”，学会自律。那在这个“闭关”期间，孩子们应该如何保护眼睛呢，我们一起来看看吧！
孩子们如何保护眼睛
1、运动是预防近视最好的办法！现在特殊时期，大家都出不去，那就在家运动！仰卧起坐，或者跳操，都是不错的选择；
2、孩子卧室内的桌子尽量挨着窗户放，这样孩子就有更多望远的机会；
3、要特别注意控制孩子甜食的摄入，糖果不要经常吃。甜食容易引起眼轴的增长，眼轴每增加一个毫米，可能产生300度近视变化；
4、时刻注意孩子的用眼习惯，如果孩子经常出现揉眼、用手遮眼、眯眼看东西的情况，可能是假性近视，要及时上医院检查。
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