冬季又干又冷,宝宝皮肤容易出现各种问题,但娇嫩的宝宝不能随便用护肤品,怎样才能让宝宝远离冬季皮肤问题,保持水嫩肌肤呢?小编给各位宝妈介绍几个最常见的皮肤问题及护理方法,让宝宝愉快的度过这个寒冷的冬季。
01 |冬季常见皮肤问题
一、皮肤干燥
皮肤干燥是冬季常见皮肤症状,宝宝皮脂腺机能未发育完全,肌肤护理能力减弱,而冬天气温较低,空气干燥,致使婴儿皮肤更加干燥,对外界的刺激异常敏感,极易引起皮肤各种症状。
预防方式:
1、给宝宝冬季洗澡一周两次即可,不要太勤,每次洗浴时间不要过长,而且洗澡水不宜过热,洗浴时不要用力搓擦;
2、使用碱性小的浴液,洗完后可在宝宝身体上均匀涂抹专门的冬季护肤品;
3、保持良好的室内湿度,尤其是在暖气充足的房间里,可放置水盆或使用加湿器;
4、给宝宝穿着宽松舒适的棉质内衣;吃辅食的宝宝尽量禁食煎烤、油炸、咸辣、燥热等刺激性食物,多吃些新鲜蔬菜、水果以及豆制品。
5、宝宝遇到不顺心的地方,容易哭闹,眼泪流在脸颊上,皮肤就容易出现干燥最好的办法就是随身携带护肤品,擦干眼泪后立即涂上一层厚厚的保湿霜,形成保护层。
二、冻疮
冻疮是由于气候寒冷导致局部血管痉挛、淤血而引起的,最易发生在身体的外露部位和血液循环不良的四肢末梢,无论是成人还是宝宝,都会受到冻疮困扰,而且宝宝发病率更高。
冻疮出现的部位一般是宝宝的鼻尖、手指、足趾、足跟、足外侧缘、耳轮、耳垂等部位,表现为局限性暗紫红色水肿性斑块或结节,会感觉到瘙痒、灼热或疼痛等。
预防方式:
1、由于造成冻疮的原因主是寒冷和潮湿,所以冬季外出玩耍时一定要注意保暖和防潮;
2、多给宝宝按摩,促进血液循环;注意全身尤其是手、足和面部的保暖;
3、鞋袜不要过紧,受冻部位不要立即用热水浸泡或在火炉上烤;增强营养,提高机体对寒冷的适应性;
4、如果宝宝出现冻疮,可以用用时用消毒棉签蘸药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周,即可大有改善。
5、让宝宝适当进行户外活动,积极加强体育锻炼,促进血液循环,增加御寒能力。出门时记得戴上手套、帽子、围巾、口罩,尽量不去触碰冰冷的东西。
6、饮食方面尽量多吃高维生素的食物,有利于增加皮肤湿度。
三、嘴唇干裂
冬季,宝宝小嘴唇特别容易变干,甚至脱皮。与其他肌肤相比,唇部没有汗腺及油脂分泌,因此,宝宝很喜欢舔嘴唇。但这样不仅不能湿润口唇,反而会加速唇部的水分蒸发,从而使双唇更加干涩,导致越干越舔、越舔越干的恶性循环。
预防方式:
1、让宝宝多喝水,多吃蔬菜水果;
2、对宝宝舔嘴唇的习惯说“不”;
3、尽量避免给吃辅食阶段的宝宝吃煎烤、油炸、咸辣等刺激性的食物,多吃蔬菜和水果;
4、纠正宝宝吸吮手指和舔嘴唇的不良习惯;
5、适当的给宝宝涂抹润唇膏等保湿品。
6、平衡饮食,荤素搭配的基础上,多给孩子吃些富含核黄素的食物。
四、红脸蛋
红脸蛋是因为宝宝的皮脂层很薄,毛细血管丰富,在外面受冷风刺激后,回到房间就会变得很红,这属于正常现象。宝妈可以及时给宝宝减衣物,以免裹得太热出汗过多,导致汗腺堵塞。另外,注意涂抹护肤品保湿才行。
五、口水疹
在宝宝出牙的时候,会经常流口水,嘴巴周围的皮肤变得发红、粗糙,严重的甚至有开裂。
预防方式:
1、宝妈要及时用柔软的毛巾拍干,千万不要用力的擦拭,并及时涂抹润肤产品;
2、不嫌麻烦反复涂抹,睡前也要来一次。如果宝妈担心宝宝吃手不安全,可以用一些食用油,即便吃进去了也没关系。
六、皮肤瘙痒
一到冬天,皮肤就会变得干燥起来,宝宝也会跟着敏感起来,觉得浑身不舒服。
产生原因:
1、家庭卫生也有影响
家里所用的地毯、床垫、沙发等含有大量的纤维,很容易滋生螨虫,而且还会直接刺激宝宝的呼吸道。螨虫对宝宝所构成的危害是十分大的,会影响到宝宝的生长发育还会影响到宝宝的体智健康。所以,家里的卫生要搞好,像这些纤维用品要经常换洗,在太阳好的时候,要多拿出去晒晒。
2、潮湿霉变易过敏
霉菌也是引起宝宝皮肤过敏的主要原因之一。霉菌一般都生长在地下室和浴室这些潮湿的环境中,建议妈妈们最好少让让宝宝接近这些地方,而且浴室也要定期更换滤网和使用空气过滤器。
3、吸收了太多的汽车尾气
汽车尾气排放的主要污染物为碳氢化合物、氮氧化物、一氧化碳及固体颗粒物,这些废气对宝宝的呼吸道造成很大的刺激,这些因素很有可能会直接诱发宝宝皮肤过敏。
4、家有毛宠物也有隐患
日本医学研究人员的一项调查表明,如果1岁以下的宝宝生活在饲养猫和兔子等动物的家庭,宝宝会明显的增加患过敏性皮炎的几率,因为动物的排泄物和皮屑非常容易引起宝宝皮肤过敏。
预防方式:
1、掌握洗澡要领,水温要适中,以33℃~40℃为佳;
2、穿衣有讲究,衣物的选择最好是宽松、柔软的棉质衣物,寝具、家具装饰等尽量避免对宝宝皮肤刺激的因素,宝宝皮肤也不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维;
3、减少环境过敏原,家中最好不要用地毯,也应尽量用皮质、木质的家具;注意保持环境清洁,起居室内湿度也应维持在30%~60%之间;
4、让宝宝远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟,同时清洁剂、洗衣粉、消毒水等化学物质,也不可与宝宝的肌肤直接接触;
5、不接触易过敏东西,饮食方面应少吃禽蛋、牛奶等容易造成过敏的食物,免得加重皮肤瘙痒。
02 |冬季宝宝护肤
一、补充维生素
冬季气温低且干燥多风,宝宝皮肤很容易缺水,多给宝宝补充一些富含维生素的水果蔬菜,比如:胡萝卜、菠菜、玉米、白菜、豆芽、奇异果、橙子、苹果等。
二、清洁
用温水和比较软的毛巾或者纱布给宝宝清洗脸部,但不要洗太勤;由于宝宝皮肤表面有一层天然酸性保护膜,可以保护皮肤、抵御细菌等,在给宝宝清洗的时候避免使用碱性洗护品,防止保护膜遭到破坏。
对于爱哭、流鼻涕的宝宝,妈妈要及时用柔软毛巾或纸巾个宝宝沾干眼泪和鼻涕,减少宝宝脸部皴裂的几率。
对于已经发生皴裂的宝宝,最好在晚上给宝宝清洗脸部,因为晚上清洗完宝宝基本就要睡觉了,睡觉的时候哭、和蹭鼻涕的几率基本降为零,而且避免风吹,清洗完后涂上润肤露效果会更好些。
三、保湿
空气保湿:冬天室内基本都会供暖或者开空调,室内空气环境较为干燥,宝宝皮肤对干燥环境又比较敏感,所以,妈妈要注意室内环境保湿,可以放加湿器或者放一盆清水在室内(宝宝如果会跑会爬,放一盆清水存在一定的危险性),也可以养一些室内绿植来调节室内空气湿度。
宝宝皮肤保湿:每次给宝宝清洗完了,要及时的用柔软的毛巾擦干,并涂上润肤露。
身体系统保湿:宝宝如果身体处于缺水的状态,皮肤也容易干燥皴裂,所以妈妈要适当的给宝宝补充水分,但不是过分的补水,宝宝皮肤就不会发生皴裂,或者修复宝宝已皴裂的皮肤,过度的饮水只会给宝宝肾脏带来负担哦!
四、防晒
冬季日照时间短,有好的天气妈妈都喜欢带着宝宝多晒晒太阳,但是妈妈要注意避开紫外线最强的时间段,以免强紫外线对宝宝皮肤造成伤害;也要避免让宝宝长时间曝光在太阳下面。
五、避免包裹太严
宝宝外出活动,妈妈喜欢把宝宝裹成粽子,衣服太多导致过热容易出汗,汗腺堵塞就会在皮肤出现红色的小疙瘩。
六、注意挡风
带宝宝外出,婴儿车用着很方便,但要注意使用车盖,有些推车会自带防风档,记得出去的时候放下来,以免宝宝皮肤直接接触寒风刺激。
七、室内使用加湿器
干燥的空气会吸收婴儿皮肤中的水分,让其变得异常干燥,摸上去像块儿老树皮。所以建议家里安装加湿器,提高室内的湿度(50-60%)来保护皮肤。
03 |护肤品的选择
成分:宝宝的护肤品成分越自然越好,化学成分越少对宝宝皮肤的刺激性越小,所以妈妈选择洗护用品时,尽可能的选择天然护肤品。
气味:宝宝的护肤品气味越淡越好,说明里面的化学成分含量越少,一般情况下气味越是浓厚香溢的护肤品,化学成分越多,对宝宝皮肤刺激性越大,非但起不到护肤效果,宝宝还有可能会过敏。
一般婴幼儿护肤品有润肤露、润肤霜和润肤油三种类型,宝妈们在购买的时候最好根据自身情况选择。
·润肤露或乳液质地清爽,有一定保湿效果,比较适合天气湿润的季节或地区使用,一般春夏季或者南方湿润地区用润肤露就可以了。但是秋冬比较干燥的时候,最好还是用润肤霜,润肤霜一般含高保湿成分,保湿跟滋润效果要好一点。如果宝宝已经出现皲裂、脱屑、发红等症状时,就建议使用润肤油了,虽然质地偏油腻,但是对于抢救宝宝皮肤干裂等问题,效果是最好的。
·在选购婴儿用品的时候尽量选用成分简单、无刺激、不含香料究竟的婴幼儿专用产品。成人产品中的化学成分会刺激宝宝皮肤,不建议给孩子使用。
·宝宝的护肤品不要更换过于频繁,若尝试新的护肤品是,最好在宝宝的耳朵后面或者手臂内侧做过敏测试,如24小时无过敏反应则可以正常使用。
总结:皮肤具有防止水分蒸发的保湿作用和阻碍细菌入侵的屏障作用,爸妈要呵护好宝宝的皮肤。
长按下方图片关注幼教学堂0-6china
出现提示:点击识别图中二维码即可关注











