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广州入秋在即,流感“卷土重来”,6招教你有效防流感

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听说广州入秋失败?

新冷空气携雨赶来再推一掌…

最近身边有不少人

出现发热、咳嗽、咽痛等症状

小心!可能是流感趁虚而入

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根据国家流感中心监测:

第42周南方省份流感病毒

检测阳性率持续上升

以A(H3N2)亚型为主、B(Victoria)共同流行!

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近期

广东疾控再次提醒大家:

当前流感活动仍较活跃

要及早做好预防措施!

关于流感,这些知识点你一定要知道

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认识流感病毒



流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,严重危害人群健康。流感病毒抗原性易变,传播迅速,每年可引起季节性流行。



流感病毒根据其核蛋白和基质蛋白可分为A、B、C、D型,即分别对应我们常说的甲、乙、丙、丁四个型别:

  • 甲型流感病毒根据病毒表面的血凝素(HA)和神经氨酸酶(NA)的蛋白结构和基因特性,可分为多种亚型,引起流感季节性流行的甲型流感病毒主要是H1N1、H3N2亚型。

  • 乙型流感病毒根据HA基因型分为Victoria系和Yamagata系,既往多个流行季在人群中交替流行或混合流行,但2020年3月至今,全球几乎未再监测到自然流行的乙型Yamagata系流感病毒株[1]当前引起流感季节性流行的乙型流感病毒主要是Victoria系。

  • 丙型流感病毒可感染人、狗和猪,仅导致上呼吸道感染的散发病例。

  • 丁型流感病毒主要感染猪、牛等,尚未发现感染人。







认识流行性感冒



流感感染(流行性感冒)主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达39~40℃,可有畏寒、寒战,多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无症状。

无并发症者病程呈自限性,大多于发病3~5天后发热逐渐消退,全身症状好转,但咳嗽、体力恢复常需较长时间。

并发症中肺炎最为常见,其他并发症有神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、休克等。


小贴士:儿童流感有哪些特征?

  1. 儿童的发热程度通常高于成年人;

  2. 患乙型流感时恶心、呕吐、腹泻等消化道症状也较成年人多见

  3. 新生儿可仅表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等;

  4. 并发喉炎、中耳炎、支气管炎较成年人多见。






重视流感的危害



人群对流感病毒普遍易感,孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重。



  • 据WHO估计,流感在全球每年可导致300万~500万的重症和29万~65万呼吸道疾病相关死亡。

  • <5岁儿童感染流感易出现重症,可导致死亡,患基础性疾病的儿童死亡风险显著高于健康儿童,但也有将近半数的死亡病例发生在健康儿童。

  • 学校作为相对封闭的人群密集场所,容易发生流感病毒的传播,导致学龄儿童与其他人群相比流感感染率更高。学龄儿童在学校、家庭和社区的流感传播中发挥重要的作用,流感流行可引起大量学龄儿童缺课和父母缺勤。







6招教你有效防流感



1

每年接种流感疫苗

预防流感的有效手段,可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

2

保持良好的呼吸道卫生习惯

遵守呼吸道礼仪,日常咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或屈肘遮住口鼻,用过的纸巾应及时扔到垃圾桶内,及时洗手。

3

勤洗手

勤洗手并注意正确洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。

4


少聚集
避免近距离接触流感样症状患者

流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所,如必须前往,建议佩戴口罩。

5

常通风

每天开窗通风至少3次,每次至少半小时,保持室内空气新鲜。

6


保持良好的生活习惯
增强个人免疫力

均衡饮食,适量运动,充足休息。


引用文献:

[1]Dhanasekaran V, Sullivan S, Edwards KM, et al. Human seasonal influenza under COVID-19 and the potential consequences of influenza lineage elimination. Nat Commun. 2022;13(1):1721. Published 2022 Mar 31. doi:10.1038/s41467-022-29402-5


(部分图片来自网络公开渠道,不能识别其来源,且仅作为科普传播素材,非商业用途,若有侵权,请联系删除。)

统筹:洋漾

撰文:马蒙蒙、张美琪

美编:关辉

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文章转载自微信公众号:广州市越秀区中六幼儿园

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