《漓幼一周美食早知道》2022（4.11-4.15）

上午点心

趣多多（50g）

燕麦（35ml）

中 餐

红枣米饭

（红枣10g大米50g）

青椒牛柳

（青椒60g牛肉50g）

醋溜娃娃菜

（娃娃菜140g）

番茄鸡蛋汤

（番茄15g鸡蛋20g）

鸡蛋过敏（干菜番茄汤）

下午点心

刀切包（160g）

核桃仁

上午点心

吐司（100g）

鲜奶（35ml）

中 餐

黄金米饭

（小米10g粳米50g）

笋干烧肉

（笋干26g肉60g）

青菜炒香菇

（青菜55g香菇10g）

丝瓜榨菜汤

（丝瓜10g榨菜丝35g）

下午点心

甘蔗（40g）

坚果

上午点心

骆驼饼干（50g）

豆浆（55ml）

中 餐

黑豆米饭

（黑豆10g粳米50g）

红烧鸡中翅

（鸡中翅105g）

酸辣土豆丝

（土豆80g青椒30g）

山药筒骨汤

（山药30g筒骨20g）

下午点心

小米粥（小米100g）

核桃仁（10g）

星期四

-2022.4.14-

星期五

-2022.4.15-