膳营养 食健康 运动520
—— 中国学生营养日系列活动——
2023年5月14-20日（5月第三周）是第九届全民营养周；同时5月20日是第34届个“520”中国学生营养日。为从小培养幼儿健康、合理的良好饮食习惯，进一步加强幼儿健康、营养、安全饮食的观念，我园开展了“膳营养、食健康、运动520”为主题的中国学生营养日系列活动。
活动一“小墩墩”变形记—减肥训练营开营仪式
开营仪式节目单
01
开场：幼儿团体操表演《本草纲目》
02
主持人发言
03
幼儿舞蹈表演《饮食健康歌》
04
教练带领幼儿一起进行减肥运动项目体验活动
05
幼儿舞蹈表演《锄禾日当午》
开营仪式在《本草纲目》的节目中拉开帷幕。
儿童青少年健康一直是社会关注的问题，不断变化的食物环境、方便廉价的过度加工食品，令儿童超重和肥胖问题日益严重。针对园内体弱儿及肥胖儿童，我们邀请了武进区健身健美运动协会的金牌教练们来我园，带领孩子们进行专业运动体验——搏击操、健美形体等展示。通过专业的运动指导并结合健康的饮食管理，对体弱儿及肥胖儿童进行为期一阶段的训练与调整，促进其健康饮食习惯和运动习惯的养成。
搏击操
活动二：健康美食坊
各个班级围绕“膳营养，食健康”主题，开展活动，邀请各班家长代表和孩子一起进行“五光食色”食育体验活动。了解各种食材对身体的好处，掌握营养食谱的搭配方法，学习制作各类营养食物，寻找本味，品验浓醇。
活动三：怦然心动美食秀
为提高幼儿在园饮食质量，丰富食谱花样，使幼儿营养更均衡，同时为了激励食堂工作人员创新菜品、提高厨艺，更好地为孩子服务。在园内开展“烹”然心动美食秀厨艺评选活动。
投票活动
孩子们通过对菜肴进行品鉴，从色、香、味、营养等方面给菜肴进行投票，评选出健康美味的，幼儿最喜欢的菜肴。
家庭营养餐
最好的药房是厨房，最好的药材是食材。为促进在家庭中“传播营养思想，倡导科学饮食，推动健康生活”理念，我们开展了“家庭营养餐”视频号推送活动。
活动主要通过亲子制定家庭营养餐食谱、亲子购买家庭营养餐食材、亲子制作家庭营养餐等环节展开。
菜谱
制作
图片/全体教师
编辑/巢 琳
审核/薛霞萍 羌晔
0519—86961973
