时光静悄悄
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开学前期
刚刚入园的我们，午睡时间很可怕的事情。哭天喊地的要回家，找妈妈。情绪稍微能稳定的，也是各种状况不断。
12点开始午睡，经过一个小时的挣扎，到了1点左右，也能安静下来。除了个别特殊的孩子，还在不停的念叨。
刚刚安静了没几分钟，情绪紧张的孩子，开始惊醒，又开始要回家，要妈妈了。
睡不着
家园沟通
趁着放学的时候，和家长沟通每个孩子的情况之际。专门了解了一下，孩子在家的午睡情况。
家长反馈：
1、我们从不睡午觉
2、他想什么时候睡，就什么时候睡。
3、都是爷爷奶娘料理的，具体我也不清楚。
4、我们每天都是2点才睡，到4点起床。
5、说不出原因
《指南》中要求:保证幼儿每天睡11-12小时，其中午睡一般应到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。
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措施与方法
1、散步
饭后带幼儿外出散步，看看幼儿的花花草草，逛逛我们的幼儿园，刚刚入园的小朋友，对整个幼儿园都是充满好奇的。
逛完一圈以后，帮助了消化，情绪稍微平稳后，小朋友容易入睡。
2、午睡的环境
窗帘、窗户拉好，避免强烈的光线。
天气炎热，提前开好空调，调节室温，给孩子们一个舒适的午睡环境。
3、认识床铺
在幼儿的床头贴名字以及认识自己被子上的标签，方便孩子记住自己的床。
做到不睡别人的床，预防疾病的传染。
4、鞋子排列整齐
小朋友虽然刚刚入园，但是道理是一套一套的”自己的事情自己做，别人的事情帮着做“
整理的自己的鞋子，排列整齐。从一开始养成良好的行为习惯。
但是下铺的孩子能够记住这个要求，上铺的孩子可能因为要急着爬上床，总能忘记这个要求。
所以，每次老师都会提醒一下。下铺的孩子能下床，帮助整理一下。
07 /10
周一 晴
5、睡前入厕
睡前提前幼儿小便，以免午睡时有尿床的现象，影响幼儿的午睡的质量。
小班的孩子刚入园，好奇想玩。看见别的孩子要去上厕所，即使没有需要也会跟着起哄小便，要及时制止，以免其他幼儿午睡。
6、小班幼儿刚刚入园，情绪不稳。在一个不熟悉的新午睡环境会有很多的不适用，此时安抚情绪很有必要。
7、孩子们的睡姿也是五花八门。有趴着的、闷着头睡的、不肯盖被子的。
午睡时，纠正睡姿，盖好小被子。
8、小贴花、五角星、糖果可是小朋友们的最爱。以此作为奖励，小朋友更是增加动力。有物质的激励，小朋友们现在都能自己进入午睡，爬到自己的床上，安安静静的躺下，尽快入睡。
我们的奖励
为了能让孩子们接受午睡、更好的入睡、更加安稳的入睡，我们还开展了~~~~
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活动开展
手指睡觉
老大睡了(两手心向上，拇指弯曲)。
老二睡了(食指弯曲)。
大个子睡了(中指弯曲)。
你睡了(无名指弯曲)。
我睡了，大家都睡了(小指弯曲，同时两手心转向下方)。
小不点醒了(小指伸直)。
老四醒了(无名指伸直)。
大个子醒了(中指伸直)。
你醒了，我醒了(食指、拇指先后伸直)。
大家都醒了(两手相互拍)。
我们的黏贴画
幼儿午睡良好习惯的养成，
不是在几个小时或者几天之内就可以养成的。
它需要一个长期的培养。
编辑：蒋婷婷
照片：史丽娜
审核：王杉
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