卫生保健丨早接种早预防 科学防控流感

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，流感患者和无症状感染者是季节性流感的主要感染源，主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，婴幼儿、孕妇、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群患流感后易出现严重并发症。

哪些人容易得流感？

流感对人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。

得了流感会怎样？

多数人表现为轻症，部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症，出现严重临床后果甚至死亡，要密切关注重症患者和高危人群的病情变化。

如何预防流感？

保持良好的个人的卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括：

1.勤洗手；

2.在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；

3.出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免接触摸眼睛、鼻或口；

4.家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与孩子时；

5.当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染；

6.当确诊流感时，患者应居家休息，减少疾病传播；

7.每年接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

为什么今年特别有必要接种流感疫苗？

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。

今年的特殊性，是全球新冠疫情流行态势仍持续不减。在这个特殊时期，如果出现发热咳嗽流感样症状，很可能会进行相应的筛查，影响学习和工作，甚至家人也有可能需要相应的筛查和出现工作、学习的暂时中断。所以今年特别有必要接种流感疫苗来预防流感。

流感疫苗安全有效，是预防流感的最佳手段。在大多数年份，流感疫苗与流感流行毒株的匹配较好，具有良好的保护力。接种流感疫苗是安全的，仅个别出现接种部位红肿热痛、嗜睡、乏力、肌痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等轻微不良反应，通常会在几天内自行消失，极少出现重度反应。

通常接种流感疫苗2-4周后，可产生具有保护水平的抗体。为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。

三价疫苗含甲型H1N1、H3N2和乙型流感病毒的一种，四价疫苗增加了一种乙型流感病毒。两类疫苗均可对流感感染起来预防作用，没有优先推荐，可自愿接种任一种流感疫苗。