【开学提醒】秋风为信 “幼”见归期

幼儿园的生活究竟是什么样子的呢？可以借助与幼儿园有关的绘本故事，和宝贝一起阅读，分享温情的幼儿园生活，学习故事中主人翁的积极心态，让宝贝渐渐信赖老师，萌发上幼儿园的喜爱之情，从而缓解入园焦虑。

幼儿入园前，家里熟悉的环境和专属的照顾者都为他们内心提供了巨大的安全感，而进入幼儿园后，环境与人的变化不可避免会让幼儿产生分离焦虑。作为家长，应该帮他们树立良好的心态，提前适应幼儿园的环境。

培养幼儿自主并准确表达需求的能力非常重要，家长平时可以有意识地引导幼儿做一些练习。

当感到口渴时要说“老师，我想喝水”。

当有尿意、便意时要说“老师，我想上厕所”。

当没吃饱时要说“老师，我想再吃一碗”。

当不舒服时要说“老师，我难受”。

鼓励孩子把自己的需求大胆告诉老师。

1.儿童水杯户外水壶：为宝贝准备好水杯，方便孩子户外活动休息时使用，避免用玻璃材质。

2.着装要求给孩子备置一些易于活动的、舒适的衣服鞋子，不建议穿皮鞋、凉鞋、带高跟的鞋子等，最好是舒适的运动鞋，以防滑倒或扭伤。小班家长可给孩子准备至少2套换洗的衣裤，包括小内裤。

3.卫生要求提前将孩子的床上用品洗一洗、晒一晒、消消毒，为开学做准备。宝贝的手指甲里容易藏污垢，请回园前为宝贝修剪下指甲。

假期里，幼儿可能出现暴饮暴食等现象，也会导致幼儿不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了幼儿能顺利回归幼儿园，家长要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食、多吃蔬菜和水果、少吃零食、保证饮水量、少喝饮料。

为了让宝贝开学前尽快适应集体生活，家长们可以引导宝贝独立完成吃饭刷牙、穿脱衣物等力所能及的事，培养良好自理能力和信心。

放假期间，孩子们难免会对家人比较依赖，变得不敢向除家人以外的人沟通。开学前家长们要引导孩子学会勇敢表达，敢于求助，特别是感到不舒服或遇到难题要及时告诉老师。