【美食美味】广安经开区第二幼儿园第二十周食谱

宝宝们好动，冬天又穿得多，很容易活动一会儿就满身汗。再加上宝宝的新陈代谢快，如果长时间不洗澡，宝宝身上的褶皱部位可能会感染真菌、细菌，还可能出现湿疹、间擦疹、尿布疹等皮肤问题。

很多宝妈疑惑，到底什么时间给娃洗澡更合适、不容易着凉？其实，时段上没有特别的限制，主要还是根据家长和宝宝的生活习惯而定。

如果白天有时间，那么午后给娃洗澡也是个不错的选择，这是一天中温度最高的时候；大多数的家庭还是习惯睡前洗澡，那么给娃洗澡尽量在入睡前2个小时，避免洗完澡就睡觉。

时段可以自由选择，但时长可要注意控制了：每次给娃洗澡时间尽量控制在10分钟以内。新生宝宝每次尽量5分钟内就洗好。这样做一是避免着凉，二是长时间浸泡水中，会破坏宝宝皮肤角质层。

无论在南、北方，如果室内温度低于20℃，就不要坚持给娃洗澡了。一般来说，室内温度调控到26℃~28℃为宜。如果浴室中没有暖气或地暖，可以用暖风机来升温，或是提前打开浴霸升温。

注意，在给宝宝洗澡过程中不要打开浴霸，以免宝宝直视浴霸光线，对视网膜造成损伤。

洗好澡还没有万事大吉，洗后的护理同样关键。