幼儿食谱第九周食谱回顾

早餐：鸡丝青菜粥，鹌鹑蛋，蒸红薯

早点：晨光宝贝鲜奶

午餐：香米饭，牛肉炒丝瓜，芙蓉蛋，蚝油生菜，莲藕赤豆排骨汤

午点：雪梨银耳糖水，胡萝卜花卷，哈蜜瓜，火龙果

早餐：西红柿肉丝蝴蝶粉，煮花生

早点：晨光宝贝鲜奶

午餐：金银米饭，咖喱土豆焖牛腩，腐竹红烧肉，蒜香菜心，海带黄豆龙骨汤

午点：八宝粥，夏橙，皇冠梨

早餐：红枣南瓜小米粥，红糖馒头

早点：晨光宝贝鲜奶

午餐：燕麦米饭，红烧鸡翼，丝瓜焖肉，蒜香白菜，豆腐鲫鱼汤

午点：肉丝汤米粉，玲珑圣女果，香蕉

早餐：北京炸酱面，三鲜汤，山楂片

早点：晨光宝贝鲜奶

午餐：黑米饭，酱油鸭，藕片滑肉，蒜蓉宁夏菜心，胡萝卜马蹄猪骨汤

午点：三鲜汤河粉，鲜桃，菠萝蜜

早餐：咸骨粥，葡萄吐司

早点：晨光宝贝鲜奶

午餐：香米饭，香芋蒸排骨，莴笋胡萝卜炒肉，西红柿炒蛋，杏仁菜干龙骨汤

午点：纸杯蛋糕，红豆花生糖水，西瓜，苹果

红豆花生糖水

1.具有利小便的作用，还能够清除毒素。还可以消痈排脓，有效的治疗扭伤，血肿等症状。

2.可以降低人体中的胆固醇，还能够滋润肌肤。红豆花生糖水中含有大量的维生素，可以抑制血小板的聚集，还能够缩短出血时间。有效的溶解淤血。

3.红豆花生糖水中含有大量的铁，可以预防骨质疏松。

深圳市龙岗区布吉街道怡瑞幼儿园

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本园地址：布吉街道康达尔汽车站后中海怡瑞山居小区内

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