幼儿食谱第五周食谱回顾

早餐：番茄牛肉汤粉，牛奶馒头

早点：晨光鲜牛奶

午餐：香米饭，珍珠丸子，肉末烧茄子，炒土豆丝，菜干蜜枣大骨汤

午点：红糖煲红薯，蒸玉米棒，盐味腰果，哈密瓜，红提

早餐：排骨芹菜粥，淡水花生，海苔片

早点：晨光鲜牛奶

午餐：燕麦米饭，红烧鸡块，百合西蓝花干虾仁，上汤娃娃菜，茶树菇老鸭汤

午点：麦香包，银耳莲子百合汤，无籽红提，皇冠梨

早餐：意大利番茄意面，枸杞叶瘦肉汤，盐水花生

早点：晨光鲜牛奶

午餐：香米饭，洋葱牛肉，胡萝卜炒肉，蒜蓉上海青，粉葛鲫鱼豆腐汤

午点：五彩蚬壳粉，麒麟瓜，橙子

早餐：胡萝卜肉卷，娃娃菜肉片汤，水煮鹌鹑蛋

早点：晨光鲜牛奶

午餐：香米饭，芋头蒸排骨，胡萝卜马蹄肉饼，清炒三丝，乌鸡猪肚汤

午点：青菜肉丝汤米粉，香蕉，哈密瓜

早餐：瑶柱瘦肉粥，红糖发糕，腰果，口味山楂，水煮潮汕牛肉丸

早点：晨光鲜牛奶，桔子，苹果

午餐：香米饭，红烧鸡翅，咖喱鱼丸，糖醋排骨，油焖大虾，荷塘月色，海带龙骨汤

午点：阳光蛋挞，卡士酸奶，玉菇蜜瓜，玲珑圣女果，蓝莓，虾片

乌鸡猪肚汤的功效

猪肚含有丰富的蛋白质和维生素及钙、磷、铁等，具有补血健脾胃的功能。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，因此且消化率高，很简单被人体消化吸收使用，有加强体力、强壮身体的效果。鸡肉含有对人体发展发肓相关键效果的磷脂类，是中国人膳食结构中 脂肪和磷脂的关键来源之一。