秋季呕吐腹泻
宣传及预防
天气降温，越来越冷啦，秋冬季高发疾病也开始活跃，青少年儿童抵抗力较弱，需要格外防范，在人群密集的校园里，防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切，学校师生和家长都要高度重视。
一边是辛辣油腻，一边是生冷刺激，一不小心就容易被「急性肠胃炎」找上门。
急性肠胃炎有哪些典型症状？要如何应对和预防？今天就来聊聊这件事。
急性肠胃炎，是什么？
急性肠胃炎指的是胃肠粘膜的急性炎症，是较常见的一种肠胃型感染，往往是因为很多人都有不当饮食（暴饮暴食、贪凉）或不洁饮食（吃变质隔夜菜、不干净的食物）的习惯导致的，主要表现为：
1、腹痛
患者会明显感觉到上腹或肚脐周围有阵发性加重或持续性的疼痛，也有少部分人会出现剧烈疼痛感。
2、腹泻
腹泻是急性肠胃炎患者的典型症状，粪便多为糊状或黄色水样，带有泡沫或少量粘液。
3、恶心呕吐
一般急性肠胃炎患者会恶心呕吐，严重时出现呕吐物略带血的情况。
4、其他
有些患者会出现发热、全身不适、过敏等症状，严重还可能导致脱水、电解质紊乱、休克等。
如何应对急性肠胃炎？
当出现急性肠胃炎时，我们需要根据症状轻重来选择不同的应对措施。对于症状较轻的患者：
1、注意休息和饮食
急性期要限制饮食，让胃肠道彻底休息；
症状缓解后，可以吃一些稀饭、米汤、蛋汤等流质食物，不吃生冷、粗糙、过热等刺激性强的食物。
2、注意补液
口服葡萄糖——电解质液，也可自行配制简单的糖盐水
诺如病毒是什么？
诺如病毒属杯状病毒，又名诺沃克病毒，源于1968年在美国俄亥俄州诺沃克的一所学校引起的一次胃肠炎暴发，之后被改名为诺如病毒。
感染后会有什么症状？
恶心、呕吐
腹泻、腹痛
头痛、发热、寒战
虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。
什么时候容易感染？
诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，寒冷季节呈现高发。
诺如病毒传染性强，所有人群均易感，尤其是幼托儿童、中小学生、老人等。
什么情况下会感染诺如病毒？
食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水。
触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中。
接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具在密闭场所中，如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等，诺如病毒传播速度快，易引起暴发。
疾控部门历年的监测显示，每年11月至次年3月为深圳市诺如病毒感染性腹泻疫情高发期。
诺如病毒的厉害之处
一丁点就能让人“中招”
污染钉子头那么点大地方的病毒量，就可以感染1000多人。
还不挑人
不放过任何年龄段的人，尤其爱侵扰免疫力较弱的老、幼龄人。
能快速推倒一片
诺如病毒能在学校等人群密集的地方混得风生水起。
健
康
饮
食
END
注
意
防
护
文章转载自微信公众号：深圳市龙岗区布吉街道怡瑞幼儿园
