星期四
星期五
星期六
早餐:咸骨花生粥,蒸贝贝南瓜,五香豆干
早点:晨光供港一号
午餐:燕麦饭,冬菇肉饼,番茄炒鸡蛋,炒白菜,莲藕排骨汤
午点:肉末汤面,蒸铁棍山药,血橙,蓝莓
早餐:牛肉西红柿蛋面,卤鸡蛋
早点:晨光供港一号
午餐:红米饭,红烧排骨,肉末烧茄子,清炒菜心,枸杞菜猪肝瘦肉汤
午点:烤面包,雪梨银耳润肺糖水,香梨,枇杷
早餐:奶香馒头,汤河粉
早点:晨光供港一号
午餐:香米饭,糖醋虾球,花菜炒肉片,炒海带丝,茶树菇煲鸡汤
午点:香芋西米露,蒸紫薯,香蕉,苹果
早餐:汤米粉,淡盐水花生,鹌鹑蛋
早点:晨光供港一号
午餐:黑米饭,酱油焖鸡,三丝炒肉,炒通心菜,豆腐鱼头汤
午点:八宝粥,凤梨酥,西瓜,绿提子
早餐:菠菜馒头,三鲜肉丝面
早点:晨光供港一号
午餐:燕麦饭,牛肉炒芹菜,藕尖炒肉,炒芥兰菜,海带黄豆骨头汤
午点:蛋挞,红糖煲红薯,哈密瓜,火龙果
温馨提示:
1.拒绝不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干净或变质的食品,很容易引发急性胃炎或胃肠炎。
2.杜绝幼儿暴饮暴食。幼儿在假期吃了比平时多数倍的食物,很容易造成急性胃扩张,造成胃肠负担过重,消化吸收不良,造成胃肠的损害。
3.购买正规食品。购买食物时请购买正规厂家生产的食品,并仔细查看产品标签及生产日期。
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